怎么把托福听力提高

在托福的整个考试中，听力的重要程度可想而知，如果不能够有强大的听力能力，就无法取得成绩的高分，所以托福听力是考试中的瓶颈。下面小编为大家带来了怎么把托福听力提高及相关内容，供大家参考。

怎么把托福听力提高

在考试中我们要非常清楚考点的问题，比如根据段落语气做题，这是说语速降低处有考点，这回引出总结，还有细微的停顿后多有考点，这会引出观点或强调要点。

段落中会有提到的建议，而建议是必考的方面，比如why don't you do something/ You'd better do something/ be better off doing/ How about…?/ What about…?/ You might do something?/。

通过了解考点，我们在托福听力中做笔记有了非常明确的方向。对于笔记中该记什么，哪些是要非常留心的，就是通过分析考点而得来的。

在做笔记的过程中，一定要形成自己的笔记符号，对于不同的学科都有不同的记录方法，一些事物之间的关系都应该在笔记中有所展现，这些就需要考生在练习听力的过程中对自己的笔记进行熟练的记录与掌握，不仅表现在对考点的熟悉，而且也需要对笔记的记录进行详尽的练习。

另外很重要的就是我们要有辨音的能力。听力刚开始练习的时候，是一个单词一个单词地去听，慢慢就可以一个意群地去听，再后来，可以一个句子一个句子去听。到了一定境界之后就是忘了自己在听英文，而进入耳中的只是一个一个意思，就像听自己的母语一样。

为了练到此种程度，我们需要进行听写与精听。听写就是将一篇听力录音中的额原文听抄下来。听写能最有效的检验和提高一个人的辨音能力，听写之后对照正确文本，反复再听，知道可以听清楚全部为止。精听是说一遍看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查单词，然后再反复听，直到可以脱稿为止。

反应速度在听力中很重要，那我们该如何把反应速度提升呢?所需要的方法就是变速练习。我们可以采用一种速度调节的软件，对于那些已经听过的材料，觉得已经很熟悉了，我们需要把这个段落加快语速，再去听，如果更快的语速都适应了，那么材料的常速就会更明白了。

如果是没有听过的材料，而且这个听力材料非常的快，以至于很多词听不出来，也反应不过来，所以就需要把材料进行慢速的播放，发现其中的语音规律，这样快慢有度的去练习听力，就会发现做起听力来更加得心应手。

托福听力怎么提高

(一)精听：

精听的目的是系统学习语音、积累小词习语、句型表达和背景,可采用下面两种方式：

一是模仿法：精听一段文字，然后参考听力原文，跟读模仿到语音、语调分毫不差，甚至录下自己的发音和原音比较，逐段纠正语音、语调。

二是听抄法：又称四遍法，第一遍听大义;第二遍利用复读机尽量听写出每句话，但不要参考听力原文;第三遍和听力原文比对，找出听不懂的原因;第四遍翻译或者背诵。

精听后务必趁热打铁，总结知识点：语音强调三点，一是建立单词正确的“听觉形象”;二是熟悉连读和失爆等变音现象，它们本质上是人们讲英语语速快时为了方便发音的自然结果，却造成我们分辨词语的困难;三是注意重读和语调，它们传递着超出词句本身含义的内容。

小词习语强调小词搭配，比如多如牛毛的含get的短语，如同汉字中越是简单的字越难写得漂亮一样，小词搭配经常造成理解障碍。而句型表达和背景学习重在吃透听力原文，以阅读促听力。

精听要求注意力高度集中，必须净化练习环境，否则容易养成三心二意的习惯，但精听比精读更容易疲劳，时间不宜过长，各类英语考试的时间都在30 分钟左右，所以练习也以这个长度为宜。

(二)泛听：

泛听目的有二：一是练习捕捉大意，让理解单位从“词汇”到“句子”再到“大意”;二是熟悉语速和语境，既真实英语的使用环境。切忌把泛听当精听。战胜“细节完美主义”的办法是重大意而非细节，重内容而非语言，重正在听的内容而非听过的内容。

“拳不离手，曲不离口”，泛听要形成“磨耳朵”的习惯，充分利用排队、等车等边角时间，泛听之后还要复述大意，检测听力效果。

帕累托原则(因19世纪末和20世纪初意大利经济学家及社会学家帕累托首先提出而得名)告诉我们，任何一组东西中，重要与次要的比例是 20%：80%，精听与泛听的比例也可遵循这一原则，设定为1：4。

托福听力如何提高

第一步：要想彻底不卡壳地听懂TOEFL听力的内容，或与老外进行无障碍交流，首先要Maintain your composure and your confidence，就是说要保持冷静和自信，千万不要因为一处没反应过来，就慌了手脚。良好的心理素质对于听力实力的培养和提高相当关键。

第二步：TOEFL听力的过程中要学会根据语言传达的信息Make pictures and images， 也就是说：把抽象的文字变成形象的图画反映于脑海之中。有了连续的动态图像的帮助，就有利于我们避开“直接翻译的无序性”，以抓住TOEFL表达的主干而不是旁支末节，从而走出“听了后面，忘了前面”的“怪圈”。也只有这样，才能使我们真正体会到“登泰山而小天下”的神奇感受。

第三步：在听懂之后，不要盲目追求“题海战术”，迫不及待地找其他题目来听，而应该把注意力放到听过的题目上。可以说它们才是我们进一步分析、研究从而树立听觉形象的上佳材料。所以要Model everything ( pronunciation， intonation， tone， slang， idioms， patterns， etc.) we heard before。

也就是说认真模仿和跟读TOEFL听力题目中的各种语言点(包括语音、语调、语气、俚语、习语、句式等)，不能放过任何细节。比如：考生需要熟练掌握TOEFL听力“十大发音规律”、TOEFL听力“十大特色语音”、TOEFL听力“四大音变现象”、TOEFL听力“四类语气词解题”和 TOEFL听力“八大特色语调”等(参见《TOEFL听力新思维》一书和《自学美音——快速正音教程》)。

第四步：在模仿的基础上，Multiply the meaning and usage of the words and patterns。 即大力补充和扩展TOEFL听力题目中常用词汇和句式的其它含义和用法。因为TOEFL听力考查的一大难点就是“一词多义”，或“一义多词”。

这也就是很多考生之所以听出来老外用的是哪个词，却仍然搞不懂其在题目中确切含义的重要原因。比如：考生需要大力扩展TOEFL听力“九大场景词汇”、“十大概念词汇”、TOEFL听力“十大魔鬼动词”、TOEFL听力必备200条补充习语和TOEFL听力补充“口语精粹极短句”等(参见《TOEFL听力新思维》一书)。

第五步：在模仿和扩展的基础之上，要学会Mine(挖掘)the cultural background and the way of English thinking behind the language， 即努力挖掘听力题目语言背后的美语思维模式和美国文化背景。毕竟语言是文化和思维的载体，掌握了老外的逻辑思维，就能在TOEFL听力过程中变被动为主动，以不变应万变。

比如：考生应努力挖掘TOEFL听力“三大思维模板”、TOEFL听力“七大修辞模式”和TOEFL听力“十大段落原则”等(参见《TOEFL听力新思维》一书)。

第六步：Memorize them。即在“立体”解构了这些TOEFL听力题目之后，将它们加以背诵和记忆，以求达到脱口而出的感觉。因为TOEFL听力的语言重现率很高，背得越多，意味着没听过的就越少。久而久之，听力实力便会大增。

第七步：不可否认背诵是份“苦差事”，但“欲穷大地三千里，须上高峰八百盘。”可以说，背诵是登上听力比较高境界的重要环节。如果说“M7”的前五步是“消化过程”，那么背诵这第六步就是“吸收过程”。我们始终都要让学生们铭记：吃得苦中苦，方为人上人。

托福听力提高方法

第一步：盲听。托福听力不看材料听，了解大概讲的内容就行。同时还把听力的Gist题给练了。

第二步：再听。这一遍要照着材料听。新托福听力精听每一个发音和那种洋腔洋调。尤其要注意刚才在第一遍的时候你没有听清楚的部分，是生词的缘故，还是发音的缘故。 如果是生词，你不用着急，查一下字典，把音标标注一下就好，用金山词霸，那里有发音，尽管个别会有不准的(这个你可以根据音标自己判定)，但绝大多数都是准的，而且也还是美式发音。

一定要读几遍，声音熟悉就很容易记住单词了。如果是发音的缘故，诊断一下是连音，省音，还是弱读，缩读，同化等现象。这一步你可以多听几遍新托福听力，熟悉句子的连续声音输入的过程。你可以整段泛听，也可以单句精听。根据你当时的感受来。

第三步：听后跟读。前两步听熟了，做了很好的铺垫以后，这一步才开始跟读。起初，建议单句跟读，模仿发音。增加托福听力训练，在听下一句的时候要复习前一句里出现的音素，同一音素在不同单词中的发音给你的感觉是不同的，认真体会。这就是外语的差异。

同时还要学习新出现的音素，总之无数的材料都是由那48个音素堆积而成的声音集合。 另外，在读的过程中，标注一下重音(具体到每个音节的词重音)，语调 (升调，降调和降升调，就是拐弯的调子) 和停顿(不只是标点符号后的停顿，主要是句子内部的意群停顿)。如果你觉得这个复杂，那么就听N遍之后跟着感觉走吧。

第四步：只读不听。在第三步足够熟练以后，这一步要做的就是根据刚才耳朵被冲击的感觉去读，读熟为止。体会在第三步中你标注的东西，在这一步里要实践出来。

第五步：边听边读。就是达到听说同步。起初可以看材料，然后慢慢脱离材料。以至于到后来，你会上瘾，听到别人讲英语，你的嘴巴都会不由自主的跟着动起来。