托福听力10分怎么办,有这方法不用愁

托福听力之所以难以突破10分的主要原因是你不知道问题在哪里，所以在这个阶段一定要学会分析原因。不要盲目地刷题提高，要慢下来，找出自己以前的错题，分类总结。下面是托福听力10分怎么办的改善方法。

1. 调整心态

为什么一开始就强调心态的调整?因为人的心态对学习和生活有很大的影响，要想从根本上改变，就必须从心态入手。

许多人在托福听力考试中得低分时很难保持冷静。你可能认为你可以理解听力材料和记住笔记，但有些问题总是会做错，托福听力成绩在10分左右波动，很难提高。这时你可以给自己一些积极的心理提示，调整自己对听力学习的态度。

2. 分析问题

托福听力之所以难以突破10分的主要原因是你不知道问题在哪里，所以在这个阶段一定要学会分析原因。

这个时候，不要盲目的刷题提高，要慢下来，找出自己以前的错题，分类总结，看看自己经常犯错的题型，分类整理。

3.使用适当的补救措施

这时候应该去复习自己的听力错误，然后做分析总结。首先，从大的类别来看，哪一个更需要改进，对话还是演讲?一般来说，对话的难度比较低，但是速度比较快。演讲听起来很长，但速度相对较慢。

分析每一个你做得不好的部分，反复练习。另外，还要从题目分析，如主题听不出来，就要注意听力的开头。

如果你的重听题总是出错，那就做好笔记，利用问题中的提示和上下文选择正确的答案。如果你对细节的理解总是错误的，那么在记笔记的时候一定要把重要的细节都记进去。

4.改善发音和速记能力

首先，确保自己理解了笔记，然后把文章的要点记下来。要提高辨音能力，平时要多练习，注意连读、节点、重音、弱音，以及一些发音相近的单词。听觉记忆、速记和笔记的综合性直接决定问题的准确性。

记笔记的时候，应该写下一些关键词来提醒自己。此外，可以使用缩写和符号来做快速笔记，并尝试写下更多有用的信息。

记笔记的时候，确保布局整洁，便于查阅。如果你的笔记太杂乱，就会浪费时间寻找答案。