托福听力要怎样提高

托福听力要怎样提高?很多考生的托福听力成绩都不是很理想，针对这种情况，下面是小编整理的托福听力怎样提高，希望能帮到你!

提高托福听力的方法详解

累积之前的听力内容

这里所说的之前内容就是指，我们以前所积累的词汇量、语法基础。要想听懂托福的听力，你至少总要掌握类似英语四、六级的词汇量。要听懂美国之音的新闻广播，那VOA提供的1500词，总要事先浏览一遍，不会的挑出来，熟悉一下。如果语法的工夫比较扎实，能够根据上下文的大意猜测词汇、判断句型，那么这些准备都是有益的。

继续听力的坚持

多听，是形成"条件反射"的必要条件。多听，是要多注音发音，做到能自然辨音的结果，一听就知道发的哪个词。多听，可以使你在听上一句的时候，已经知道下一句的大体内容了。多听，可以"精听"，也可以"返听"，两者缺一不可。

很多人对"多"的理解很不够。以为听懂几篇托福听力文章，就达到了目的。要知道，语言的学习不是一日工夫。尤其是缺乏语言环境的非母语的学习，尤其需要"量" 的铺垫。没有这个认识，想通过"速成"突破听力，是不可能。但我们可以借助工具、借助科学的方法，缩短这个时间。

强调听写的练习

在一个月的听力强化练习中，除了稳固之前的知识外，最为重要的就是，听写的练习。在托福听力备考中这个方面的重要性，已经反复强调过了。更重要的还是指学英语的目的、动力、恒心等这些主观的因素。这些问题不解决，光是前期痛苦的听写这一项工夫就会使很多人望而却步。

初学者如何提高听力水平

1. 高频单词的掌握

听力大高频单词相比之下已经不算很多的了，背单词没有捷径。针对听力单词，最主要的还是要重视发音。不管是单词书上的还是平时在TPO里出现的生词都要注意累积，并且在背诵时朗读出声，而不是光看单词的长相。当然还有重要的一点就是要注意不断的巩固复习，要是不定期复习的话之前所花的精力和时间都白费了，那是很可惜的。

2. 听力考点的熟悉

对于对话和讲座的一些常考点和文章结构要有所了解，因为现在听力文章的难度是越来越大了，所以一篇文章没有办法做到听得全懂是很正常的。而且在考试中，几乎所有人都会遇到漏听、听不清等状况。这时候，抓住每句或每个意群的考点信号词尤其重要。它能帮你在遗漏部分信息的情况下依旧能引起重视，抓住后续重点，甚至直接作答，起到事半功倍的效果。

3. 大量真题的训练

相信刷TPO这件事大家一定不陌生吧，现在TPO已经出到50套了，有的是题目用来练习的。不要太早开启狂刷题的模式，一开始一周一套就好了，初学者可以从TPO第一套开始做起，每一套TPO一定要完整做，集中精力特别重要，这样可以比较快地进入考试模式。

4. 所有错题的分析

这里就涉及到要对于每篇文章进行精听了，每一篇做完后都必须要做到不看原文百分百听懂才行，而不是做完就拉倒，因为有的题目虽然做对了但也可能是猜对的，并没有理解吃透原文的内容。托福每篇对话2-3分钟，每篇讲座5-7分钟，其实这样精听下来是需要比较长的时间的，基本是在半小时到45分钟，但也是值得的。精听完毕后再去分析错题，要找到错题原因，哪些问题是单纯因为没听懂做错了、单词不认识做错了，哪些是因为自己对内容的理解有偏差而做错了，哪些是因为选项意思理解不清错了，这都要一一区分清楚的，而不是笼统把这些都归结为自己“听力不好”。只有足够精细的分析，才能让下一次训练更有目的性。

最后坚持还是很重要的!不要三分钟热度，在语言学习方面坚持下去是一定会看到成效的!

如何快速提高托福听力

每天听写是有必要的，但是不建议选择超过2分钟的英文音频，因为听写很费时间，这样会打击到自信心。建议上网搜索“科学美国人(SSS)”来练习听写，这个音频只有1~2分钟，难度略微比TPO难一点，但是在可接受范围之内。每天练习一个足矣。

2托福听力光听懂是没有用的，还要把握到ETS喜欢在哪些地方出题。这些现在网上有大量的资源，你可以在网上搜索关键词“托福听力出题点”。这样会使你记笔记的时候只记有用的信息，更容易做对题。

3为了提高托福成绩，一定要背托福听力词汇。要听音频来背单词，这对提高听力很有帮助。

4最后最重要的是做TPO了。这是最接近真实考试的题，一定要计时、认认真真的做，千万不要浪费TPO。做完题后，先不要看解析。要从头再听一遍音频，这个时候再选一遍，看对不对，如果还是不对，就在听一遍音频。反复，一定能找出答案。如果实在听不出来，这个时候才可以看解析，找出自己的问题。最后再完整地听一遍。

如何提高托福听力基本实力

做听力题的过程

要弄懂如何提高听力，首先要知道的是在做听力题的过程中涉及到哪些环节和每个环节需要什么样的能力要求，如下图所示，做听力题的过程分为下面的三个步骤。

在这三个步骤中，编码等于听的过程;存储等于记笔记的过程;最后提取是做题的过程。但是细分又可以分为如下几点。

在这些环节中，听懂，记下来和识别笔记属于听力的基本实力;识别有用信息和怎么记笔记就是我们课堂会讲到的应试技巧。但是巧妇难为无米之炊，只有同学们课下好好的提高听力基本实力，才会使你课堂的效率较大化，最终取得托福高分。那么该如何提高听力的基本实力呢?首先我们来看看影响听力基本实力的四个主要原因再一一分析对策。

影响听力基本实力的因素

影响大家听力的主要因素是语速;词汇;口音和语音现象。其中语速是很大的一个问题，因为大家在听听力的时候较大的问题是来不及记笔记，或者说是来不及一边听，一边记且一边理解后面的内容;词汇的问题又分为词汇量不够和单个单词熟形不熟音;口音最初是大家对美音不熟悉，有些美音中的特殊发音规则影响理解，但近两年的考试中还加入了其他口音如英音，又成为了新的难点;最后语音现象的问题如连读，特殊连读，失去爆破，弱读等使得很多简单的单词串在一起却怎么也听不懂。那该如何解决这些问题呢?

解决方式

所有上述的问题都可以且只可以通过一个方式提高，精听。很多同学之前也尝试做过精听，但是方法不对会造成收效甚微，比较科学的精听步骤如下。

Step 1 简写记实义词

要求同学们从头到尾听的原因是适应考试语速，因为考试中是没有暂停的，如果平时习惯了一句一句听，最终的结果是仍然跟不上语速，记不下笔记。在笔记形式上，要使用简写，每个单词只写前两到三个字母，这样练习下来，能记下的信息就会越来越多了;同时只记实义词，虚词如连词，介词，冠词，人称代词，情态动词等没有实际意义的词不需要记。

Step 2 重听补全

在这个步骤中，重新播放听力并把之前没听出的实义词尽量多的听出来并记下来，这个步骤根据学生基础不同可听到2到5遍，直到基本能把信息补全为止。

Step 3 对照原文

这个步骤是最重要的一步，很多同学做精听只有前两个步骤，然而没听懂的始终没听懂，听力没有质的提高，但是通过对照原文，既可以识别自己所记的笔记，又能发现听力中存在的问题，把听错的和没听出来的用红笔标注出来。

Step 4 摘抄生词

把不认识的词和听错的单词摘抄出来，标注音标和词义，建立自己的听力生词本，累积词汇。

Step 5 重听原文

把对照好的原文再听一遍看还能不能完全听懂，以及分析之前为什么没听懂。

Step 6 翻译原文

最后这个步骤是optional的，因为很多同学听力中的问题是每个单词都听懂了但就是不理解句子意思，有这样问题的同学可以最后试着翻译原文，看是否能充分理解每句话的意思。

总结

基本听力实力的挺高是听力高分的基础，同学们一定要予以重视，加上课堂上老师教的解题技巧，培养好的做题习惯和题感最终才能取得高分。