托福听力提分计划

托福听力提分计划。距离考试还有一段时间!很多考生都想找托福听力提分计划，下面是小编整理的托福听力提分计划相关文章，欢迎阅读!

托福听力分阶段提分计划

一、基础阶段

【单词积累】

第一个阶段是识别的过程，要求边听、边看、边读、边写地记单词。在这个阶段，除了需要知道这个单词是什么意思，更要知道这个单词怎么发音，让耳朵记住它。

第二个阶段是巩固的过程，要求同学们合上单词书，只听MP3去反应单词的释义和拼写。如果听到不太会的单词，多次重复听，直到大脑反应出释义为止。只有这样才可以把单词真正地记牢，并将其转化为听觉单词。第三个阶段是强化阶段，要求同学们重复第二个阶段，但需要在MP3中中文释义出现之前反应出单词的释义，提高对单词的反应速度。

【语法巩固】

托福听力考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。我们日常使用的最多的是简单句，但是考试，一般来讲，考查的最多的恰恰是复合句和复杂句，所以，对于我们的基本的语法知识，各位托福备考的同学可以有意识的强化一下复合句和复杂句的知识。这样在考试中，自己才会明白到底什么地方会是考点。

二、强化阶段

1.强化材料

首先可以利用老TOEFL托福听力材料;其次是新托福TPO听力材料;最后是一些补充材料SSS和美剧。可以通过以下两种方法进行练习。

【精听】

第一步：总听全文。既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。

第二步：细听每句。一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。因为在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。

第三步：反复琢磨。我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目的是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。第四步：总结全文。对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。总结出现的问题进行分析。

【听写】

第一步：一段录音拿到手之后先从头到尾听几遍，争取听懂其大意，分出句子和段落。

第二步：以句子为单位反复地听，注意是以句子为单位，千万不要一个词一个词地听。每听一遍都要把自己听到的词按照Speaker说话的顺序写下来，没听出来的先空着。然后再重复以上操作，直到把自己能听出来的都写下来为止。接下来势必要搞清楚每个词在句子中的作用，自己写下来的这个句子的主谓宾都是由哪些词来担当。

第三步：重复第二步的操作直到听完整段录音，这个时候不要急着查看听力文本，应该回过头去查看自己没有听出来的地方，以纵览全篇的角度再推敲一遍没听出来的地方。第四步：查对听力文本。一定要仔细，不放过任何一个错误。

2.记笔记

记关键词。所谓关键词，是指与听力中心内容有密切关系的词汇和短语，是考点的主要出处。一般是实词，即名词，动词，形容词，副词，否定和数词。抓住了听力中的关键词，整个文章的大意就呼之欲出了。因此，记录关键词是最基本的方法。

记逻辑词和短语提示。逻辑词和逻辑短语是连接一篇文章的筋骨和脉络。外国人对于逻辑思维非常重视，托福中从阅读到作文无不体现出来这一点。因此，听清楚逻辑词，记录下来，对于内容的之间的关系和顺序等的了解就容易了。

利用缩写，简写，逻辑符号，换词减少记录时间。记笔记关键是速度。新托福的语速还是跟老托差不多，barron的快。因此，要懂得如何简化自己的笔记，同时让自己看得明白清楚。缩写和符号是很好的方法。

三、冲刺阶段

多做上机的模拟练习(TPO模考)。在计算机显示器上做题跟在书上做很不一样，所以在考试前多做几份上机的模拟题熟悉一下很有用。

第一步：盲听一遍全文。全程请戴耳机，不要外放，把握全文大意，了解文章结构框架，做好合理猜测。

第二步：边听边记笔记。记关键字，每句话控制在3个单词以内。尽量用缩写记。培养短时间内快速抓住托福听力句子核心以及快速记笔记的技能。

第三步：根据笔记做题，切勿查看答案。了解题目要求，再次练习托福听力的时候做到心中有数，有目的的去听。

以上就是华樱外语刘老师整理的托福听力的提升方法。托福听力练多久才能提高，具体时间没办法估计，因为每个人的学习时间和学习能力不同，所以建议大家按照上述的方法来进行练习，只要坚持下去就一定会有效果的。

托福听力分阶段提分计划

积累词汇

托福词汇其实是托福考试备考必须要掌握的，而且这个词汇量它还不能太低。由于托福考试的词汇量往往都比较大，所以考生往往需要在考试之前就去记忆更多的词汇，小编建议大家可以购买一些词汇的书籍。同时你也可以直接背诵托福考试的单词。

听听力

托福考试的听力考试往往都是非常的严格的，也许对于目前中国的考生而言可能只能够通过不断的去听一些托福考试的真题和模拟题。因为这样大家才有机会通过托福考试，毕竟中国的母语真的并不是英语啊。

用英语对话

环球 托福小编建议大家在参加托福听力考试之前，有必要的话去寻找一些比较好的英语老师。托福听力训练的方法中有一个比较见效的方法就是寻找好的英语老师，大家可以寻找一些英国人或者是美国人。可以去和这些人长时间进行沟通，然后再去用英语进行对话，这样的话往往能够提升这些考生的口语能力，并且能够让这些考生在托福听力考试中，能够表现的更加的自然与优秀。

托福听力提分计划

一、至少做一次模考

考前模考的目的是为了做考题精细分析，这里建议大家做TPO的最后几道题，小站备考平台上就有在线模考，考前一周争取模考2-4次，如果确实是没有时间的话，也要保证1-2次。考生可以整套的模考，也可以模考听读部分，连续做2个小时。

模考完成后，考生需要在笔记上及功夫，重新再记笔记，必须要覆盖所有的考点，建议次数2-3次。也可以偶尔借助一些语音软件，逐句放音重新精听，找到每个逻辑层次的重点，对应第一次笔记和最后一次笔记，反思自己的考点抓取，信息筛选，信息记录，逻辑连接，层次划分，对应解题等方面的问题。

二、学科查漏补缺

通过上面的模考，我们就知道自己的漏点和缺处是哪里了，然后结合平时的听力练习，找出自己欠缺的学科。比如理科生可能不擅长艺术类，历史类，考古类学科。文科生可能不擅长天文类，地质类讲座。大部分学生都不太熟悉心理学和经济学等学科，考试占比不大，准备充分的学生需要进行学科词汇复习，熟悉单词的发音和意思，务必做到“音形义”瞬间反应。

三、题型逐一攻克

也是通过模考，考生从模考中总结出常错的题型，比如主旨题，推断题，功能题，还是重听题，多选题。找到自己的薄弱项，针对性攻克，找出每种题型的出题原理和解题方法。

四、蒙题技巧和经典答案(特殊情况)

大部分学生都会遇到自己完全没有听到或记到的题目，这个时候蒙题大法和经典答案就能发挥作用，此方法在学生完全不确定答案的时候可以使用，或者在两个答案之间徘徊的时候可以参考。

蒙题大法：

1.四个选项中出现矛盾选项或相似选项，答案必居其一;

2.选项描述三个正面一个反面，答案必为一个反面，反之亦然;

3.always，first，oldest慎选，但only不能被排除;

4.主旨题compare，among，various慎选;

5.“自黑”选项不选，选项提到美国教授，学校，机构的黑点，大部分都是不靠谱的选项，慎选;

6.答案跨层不能选。

经典答案：

1.表“独特”的词汇，unique，unusual等;

2.not always;

3.challenge，encourage，motivate，interest，specialize;

4.表“重要”，“影响”，“变化”，“结果”的词汇;

5.表“有效”，“高效”的词，effective，efficient等;

6.表“问题”的词，problem等;

7.人与自然对立，人伤害自然但又保护自然的选项是经典答案;

8.符合主旨的答案可以考虑。

五、保持良好考试心态

在托福听力考试中，很多学生因为心理压力大，某些学科挺不好，容易崩溃，而且考场周围会有许多突发情况的发生，考试往往会收到干扰。

为了能在考试的时候正常的发挥，建议大家考前一周模拟中可以制造人为干扰，如周围有人出现电脑状况，有人说话打断听力，要训练不熟干扰的能力。就算被干扰，也要继续听继续记笔记。

因为听力考试的考点相对独立，每一段的考点可以独立存在，千万不能因为考场出现意外状况，或自己状态出现意外，而影响做题心理。

温馨提醒：

考前一周的托福考生，不管基础如何，准备如何，一定要进行应试能力和应试心里的训练，主要通过做模考进行训练，从模考结果查漏补缺，针对性地进行解决。

托福提分计划分享

1.积累词汇 (1-7天)

托福学习计划的第一部分是要积累词汇，把托福核心词汇速记一遍，一天8小时大约1000词左右，不要求能够拼写，借助工具快速过一遍就行，只要达到见到中文大概知道英文的形状，见到英文知道中文意思就差不多了，以后还会放在做题中具体记忆的。

2.复习OG (8-15天)

OG作为重要备考资料，是考生托福学习计划中的重点材料。不但要把上面的题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有哪些题型，这些题型差不多可以用什么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个小本把不认识的专业词汇都记下来，口语和作文也要练习。

3.弄透DELTA和BARRON (16-38天)

其实这个和三个月备考的任务一样：用一个多星期的时间做完DELTA，后一个多星期做4套BARRON

做DELTA的时候可能很能够建立自信，做BARRON可能会很受打击，我们除了做题还要建立一个好的心态，不以题喜，不以题悲。 相信自己，努力了就会由收获需要注意的事就是做一套模考就要认认真真地把它做完，口语和写作也要按时完成，否则你的模考效果会大打折扣!而且口语和写作不提前联系的话最后很有可能兵败滑铁卢。

4.重点练习口语作文+模考(39-60天)

这个阶段只有三个星期的时间分成二个部分来完成

前两周：这个阶段重点练习口语和作文。阅读和听力是中国学生的强项，而且经过了一个月的练习我们已经对题型何解题方法有了很好的了解，剩下的我们要保持这个水平就好了。但是写作和口语不是我们的强项，而且这两项是短期内可以提高的。每天一篇综合、一篇独立，一次口语的完整练习!如果你觉得任务不够的话可以double。

此外，有计划地进行模考也是托福学习计划中必不可少的，模拟考试的频率大致控制在每周1到2次，比如可以在周六日的上午进行模考，考试的时间要和实际考试的时间吻合，以让自己在相应的考试时间保持最兴奋的状态。模考试题可以有如下几个来源：(1)ETS的官方指南上所附带的测试题目;(2)ETS官方网站上所提供的付费模考系统;(3)朗文《新托福考试综合教程》上附带的模拟考试题目;(4)DELTA《新托福备考策略与模拟试题》上附带的模拟考试题目。其中，ETS官方的测试题目应该是最为权威的复习备考资源。大量的模考能够帮助考生迅速熟悉托福网考的界面和考试的时间压力，从而能从容地应付正式考试，取得满意成绩。

最后一周：前面4天每天一套BARRON 同时作文和口语的任务不能放弃。此外要熟悉考试各部分指令。每场考试的指令都是相同的，因此考试时没有必要花时间仔细阅读指令。考试之前，你一定要对考试指令娴熟在心。在考试的时候，指令一出来就立刻跳过。因为你对指令应该已很熟悉，因此只要指令一出现就立刻用鼠标点Continue，将你的时间省下来用在答题上。

第5天：上托福官网做免费的练习题。

第6天：最后一套BARRON，如果做完了的话就再做一遍 放松心情，做做手感就好了

第7天：好好休息，比较好不要再去看任何资料，准备好考试用品。