托福听力走神怎么办

听力走神是有一定心理因素的，如果在考试中有充分的信心去拼搏，相信你的托福听力考试应该能够顺利通过。下面是托福听力走神怎么办的相关内容，一起来看看。

托福听力走神有两种原因：一种是前面有你听不懂的内容，这样会导致后面的意思衔接不上。一种是莫名其妙地心不在焉，大脑一片空白。具体方法如下：

选择适合自己水平的听力材料，每天至少听一个section(5-7分钟)，并强迫自己集中注意力。如果开始走神，就停止录音，倒回去重新开始。一旦你对听一个section没有问题后，就再连续听两个section。如果又走神了，就重头再听，以此类推。

练习时间：练习时间至少要是录音时间的两倍，一直训练到考试。这个练习可以延长大脑持续战斗30分钟以上的能力。

此外，做托福听力笔记也是防止走神的有效方法之一。

新托福最显著的变化之一就是允许考生在听的同时做笔记。这不仅是因为听力时间更长，还因为大学课程对学生的实际需求。托福听力，尤其是讲座听力，考到的题目都是重点的信息，包括主题、重要细节和文章结构。如果可以在听力的过程中，把这些重要的内容写下来，这样对于做题是很有帮助的。

练习的时候考生就要熟悉每一个场景它大概多长时间能够说完，练得越熟练，考生对时间的把控能力上就越强，不会出现那种听了4分钟就觉得别人快说完情况，这样可以避免走神。同时，考生练得多，也可以避免在考场中出现慌张的情况。

总之，听力走神是有一定心理因素的，如果在考试中有充分的信心去拼搏，相信你的托福听力考试应该能够顺利通过。