托福听力如何集中注意力

托福听力如何集中注意力?很多考生在托福听力考试中会出现注意力无法集中的情况，这无疑是最致命的。那么如何避免这种情况呢?我们一起去看看!

托福听力注意力无法集中怎么办

很多考生在托福阅读考试中，可能会遇到看不懂的情况，但是考生可以在文章中找到认识的词，就像大家平时玩的找茬游戏一样，在茫茫文字中找到认识的词往往会让你感到有成就成绩，这样做着做着托福阅读可能就攻克了。

而面对托福口语的时候，这个就像是警察追小偷一样，时间就是警察在后面不断的追着你，一般口语都会说到你心跳加速，实在不会了，还可以胡说一气，甚至是来唱唱歌，反正考试时间只有45S左右，把时间耗完就可以了。

写作考试，就是要把自己想好的内容通过打字，打到电脑里，这里需要注意的就是，一定要提高打字速度，这样才能在有限的时间里把文章所需要的文字都打进去，这样才能搞定托福写作。

注意，在托福口语和写作考试中，都有涉及到听力的部分，这部分其实和托福听力考试中的内容也差不多，所以下面主要讲的就是托福听力考试中的听力，其它部分在这里也可以找到共性。

在托福听力考试中，如果你听不懂，那就是真的听不懂了，有时甚至像是在听天书一样的。这就是一个托福菜鸟遇到托福听力时的表现。如果要避免这种精神不集中的表现出现，那么你就必须要听懂了，听懂了一切OK。

如果在听力考试中能够听懂文章，那么你对于托福听力答题来说也轻松许多了。那么如果真心听不懂了怎么办呢?当然这也是有办法解决的。首先你要解决你的词汇量问题，希望你可以用一用记笔记来练习托福听力哦。

记笔记也是一门学问，对于菜鸟来说，笔记的实际作用是让你更好的解题，不过还有一个就是让你在考试中不要走神。在托福听力考试中，走神是一个较大的杀手，一旦走神，你答题就是能靠猜了，这是需要人品的时候啊。但是适当的做笔记，会把你带入到听力文章中，强迫你去逐句听，实践证明，即使没能听懂的硬听，总比走神要好的多。那么托福听力的笔记应该如何去做呢?

总体来说，要去理解听力文章，记笔记只能做为辅助，记录的内容也是选择理解之后有用的内容再去记。要牢记，考试不考你的笔记记得好不好，这种情况在小学的时候会经常出现，就是觉得老师说的好的内容，往往学生都会记录下来，想把重要的概念抄来下，这是同一个道理。

我们在托福听力中的记笔记，我们记录的内容还是要有托福听力实力的。在这里，你就不能只停留在记笔记这个问题上面了，记笔记这个动作的根本还是由听决定的。所有大家平时备考的时候就要把大部分精力投入到记好的听力实力。比如，好的语音识别效率，好的句子理解效率。

再有就是要熟悉托福的套路，知道听力笔记要记哪些东西，在听力中要协调你的听和记，除了让你的听力实力更好一些，能听懂的东西越多一些，听的时候也就会越沉着，还需要具备更准确而且敏感的把握该记的地方的能力。对于做过的听力文章，要去分析每道题出题信息的特征，无论题目做的对还是错，得到答案信息特征就等同于得到了未来其它文章中可以通用的一些东西——知道该记录什么内容。记笔记说白了这是一个内外兼修后的配合应用的问 题，协调好你的听和记吧。

托福听力考试注意力不集中

结构尤为重要，这也是托福听力考试的重要方法之一，其规律性、结构性的吻合度还是有点高的。同学们能够体会ETS的思路是比较好不过了，而这也是学术场合的说话结构。结构影响着我们方方面面的成绩，这是我们必不可少的需要认识的。很多学生以为疯狂刷题就能够得到提升，没有掌握其精髓，而来提升呢?

我分析来看托福听力走神原因有二：

前面没听懂，后面跟不上。

听着听着就走神了，反应过来的时候已经晚了。

而按照我多年的经验来看，“高强度强制性练习”把自己的心思拉回来才是能有效解决的。

解决方式：难度的话不要太难，每天都需要自己听6分钟左右的section，把自己的心思完全放在听力上面，如果你一旦心思走远了，录音停止，开始重头听!锻炼自己的耐心和持久力!如果你发现一个不在话下的时候，就开始挑战两个以此类推。但是你如果走神了依旧暂停，重头再来。

时间问题：大幅度加大听写的时间，比较好一天能够达到1小时左右的听写训练，但是是从基础的几分钟慢慢训练过来。练习的过程中上坚持就是胜利，把自己听力的时候的思维始终保持在听力的内容上。还有训练的时候做笔记也是有效防走神的一大神技。

还有考生就会反应说，这文章听不懂，怎么能不走神呢。那么问题来了，词汇量也是你防止走神的一大障碍。词汇量是学英语的基础，基础牢基础好才能听的轻松。有好的词汇量的也能给你带来考试的自信!

托福听力如何避免走神

托福口语要注意结合托福听力体会结构，结构永远比内容重要，后期复习，词汇问题如果还没有解决的同学，一定要做好词汇整理工作，剩下的就是所谓结构的考侧。

新托福听力题型，所谓技巧，不过就是对讲座结构，说话结构的规律在个案中集中体现。希望后期复习的同学们能够具体体会ETS的思路，其实也就是学术场合的说话结构。而这些结构，也即说话思路，对口语的练习有着举足轻重的作用。只是很多同学没有能够体会到这点，盲目做题，陷入焦躁和迷茫，新托福听力备考过程中走神有两种情况：一是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。二是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。而小编看来，“高强度强制性练习”是唯一有效解决方法。

托福听力如何避免走神的具体方法是：选择适合的难度，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。

练习时间：以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到托福听力考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。另外，记托福听力笔记也是防止走神的一个有效方法之一。

托福听力如何集中精神

走神的问题，其实说明是个pace的问题。一次听完整的题目，不要把前期的单项练习的习惯带到后面，后期一定要学会完整做题的习惯。走神自然解决写作和口语阶段可以参见几经总结有的放矢。口语要注意结合听力体会结构，结构永远比内容重要，后期复习，词汇问题如果还没有解决的同学，一定要做好词汇整理工作，剩下的就是所谓结构的考侧。

所谓题型，所谓技巧，不过就是对讲座结构，说话结构的规律在个案中集中体现。希望后期复习的同学们能够具体体会ETS的思路，其实也就是学术场合的说话结构。而这些结构，也即说话思路，对口语的练习有着举足轻重的作用。只是很多同学没有能够体会到这点，盲目做题，陷入焦躁和迷茫，

托福听力走神有两种情况：一是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。二是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。“高强度强制性托福听力训练”是唯一有效解决方法。

具体方法是：选择适合难度的托福听力材料，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。

练习时间：以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。

另外，记托福听力笔记也是防止走神的一个有效方法之一。

通过上面的介绍相信大家可以看出走神是可通过托福听力训练解决的，大家不能每次托福听力不好都赖自己走神的问题，这是有原因的，所以大家一定要通过托福听力材料来克服这一点。