怎么提高托福听力

怎么提高托福听力？其实快速提高听力成绩并没有那么难，只要每天坚持做好这些事情，那么你一定会有所提高。下面是小编整理的怎么提高托福听力的相关文章，希望能帮到你!

如何提高托福听力基本实力

做听力题的过程

要弄懂如何提高听力，首先要知道的是在做听力题的过程中涉及到哪些环节和每个环节需要什么样的能力要求，如下图所示，做听力题的过程分为下面的三个步骤。

在这三个步骤中，编码等于听的过程;存储等于记笔记的过程;最后提取是做题的过程。但是细分又可以分为如下几点。

在这些环节中，听懂，记下来和识别笔记属于听力的基本实力;识别有用信息和怎么记笔记就是我们课堂会讲到的应试技巧。但是巧妇难为无米之炊，只有同学们课下好好的提高听力基本实力，才会使你课堂的效率较大化，最终取得托福高分。那么该如何提高听力的基本实力呢?首先我们来看看影响听力基本实力的四个主要原因再一一分析对策。

影响听力基本实力的因素

从上图中可以看出，影响大家听力的主要因素是语速;词汇;口音和语音现象。其中语速是很大的一个问题，因为大家在听听力的时候较大的问题是来不及记笔记，或者说是来不及一边听，一边记且一边理解后面的内容;词汇的问题又分为词汇量不够和单个单词熟形不熟音;口音最初是大家对美音不熟悉，有些美音中的特殊发音规则影响理解，但近两年的考试中还加入了其他口音如英音，又成为了新的难点;最后语音现象的问题如连读，特殊连读，失去爆破，弱读等使得很多简单的单词串在一起却怎么也听不懂。那该如何解决这些问题呢?

解决方式

所有上述的问题都可以且只可以通过一个方式提高，精听。很多同学之前也尝试做过精听，但是方法不对会造成收效甚微，比较科学的精听步骤如下。

Step 1 简写记实义词

要求同学们从头到尾听的原因是适应考试语速，因为考试中是没有暂停的，如果平时习惯了一句一句听，最终的结果是仍然跟不上语速，记不下笔记。在笔记形式上，要使用简写，每个单词只写前两到三个字母，这样练习下来，能记下的信息就会越来越多了;同时只记实义词，虚词如连词，介词，冠词，人称代词，情态动词等没有实际意义的词不需要记。

Step 2 重听补全

在这个步骤中，重新播放听力并把之前没听出的实义词尽量多的听出来并记下来，这个步骤根据学生基础不同可听到2到5遍，直到基本能把信息补全为止。

Step 3 对照原文

这个步骤是最重要的一步，很多同学做精听只有前两个步骤，然而没听懂的始终没听懂，听力没有质的提高，但是通过对照原文，既可以识别自己所记的笔记，又能发现听力中存在的问题，把听错的和没听出来的用红笔标注出来。

Step 4 摘抄生词

把不认识的词和听错的单词摘抄出来，标注音标和词义，建立自己的听力生词本，累积词汇。

Step 5 重听原文

把对照好的原文再听一遍看还能不能完全听懂，以及分析之前为什么没听懂。

Step 6 翻译原文

最后这个步骤是optional的，因为很多同学听力中的问题是每个单词都听懂了但就是不理解句子意思，有这样问题的同学可以最后试着翻译原文，看是否能充分理解每句话的意思。

总结

基本听力实力的挺高是听力高分的基础，同学们一定要予以重视，加上课堂上老师教的解题技巧，培养好的做题习惯和题感最终才能取得高分。

怎么提升托福听力的听写练习效率

巩固基础

当然，在所有托福考试的同学里，每个人的起点和英语能力都是不一样的。所以，对于听力练习来说，也许很多同学很快能够上手，同时进步很快;而有些同学却会感到非常吃力，且觉得并没有什么太大的帮助。所以，当你觉得听写对于自己没有太大作用的时候，这是并不能放弃，需要的就是坚持。与此同时，我们也可以回头在去回顾一下自己的词汇和语法基础知识，如果在这些基础环节上加以巩固，也会让自己的听力听写能更加顺利的进行。

错题回顾

同时，想要提升托福听力能力，当然需要一定的题目练习，但是，这也并不同于“题海战术”， 对于做完的练习也不能就是对个答案就是草草了事。而对于做过的每道题目，听过的每篇文章，读懂读透才是关键。而我们在练习听写的过程中则更是如此，详细很少能找出有一个同学，能够在听写一篇文章的时候，顺利的记录下每一个单词。所以，在每一次的听写练习之后，一定要定要重听一遍自己的练习段子，找到听不出的词语或是生词。

而我们在听写练习之后，也建议大家对于一些听力练习的段子可以进行反复的跟读。因为，这样不但可以明确语音语调的问题，同时也为自己之后的托福口语备考做好准备。

词汇累积

而想要提高自己听力的反应速度，词汇的积累也是很重要的一步。一些重要的场景词汇往往也是最为重要的，直接理解场景词对于你快速理解听力内容也是有很多帮助的。同时，在听力过程中习语、俚语的积累，我们在平时也应该时刻关注到。

如何快速提高托福听力

托福听力提高第一层：关键词“细节”

很多小伙伴们，在平时练习的时候经常说一句话，我听力大致上听懂了，听懂了大概70%到80%，但是我听力只有15分，我到底应该采用什么样的做题技巧?才能让我的听力提分?

其实非常简单，就是托福听力，70%到80%的考题，考的都是细节，大约只有20%到30%的考题是在考主题，或者说总结。

你感觉自己听懂了很多，听懂了70%到80%，但是实际上，托福考试并不在意你是否听懂主题，因为听懂主题实在是太容易了。我们都有这样一个经验，就是我们平时看美剧的时候，哪怕不看字幕，其实我们也能看懂剧情，而其实我们也仅仅能够看懂大致上的剧情，但是你如果让我们抠其中的小细节，其实我们并不清楚。而你不清楚的那一点恰恰就是托福考试想考的!

托福听力提高第二层：关键词“辨音”

听懂的核心是什么?对于绝大多数中国考生来说，听懂较大的障碍，就是一点——“辨音”!换句话说，就是这个词当出现在你耳朵里面的时候，你到底能用多久把这个词识别出来，这就是辨音。

托福听力提高第三层：“快速”

在单位时间内，我们的大脑也是这样的。其实在做托福听力的时候，其实我们的大脑在同时做这么几件事情。

第一、辨音，也就是识别单词

第二、整理每一个单词在本句话中的词义和词性

第三、整合本句话是什么意思

第四、通过前后文和语法对于本句和前后句的意思进行更正和校对。

第五、记忆，整理全文的意思。

在这里面，这五点并不是互相独立，而是相辅相成的!

其实当你用语法来衡量一句话的时候，自然会校对出对于单词意思上理解的偏差，因为很多单词，类似于plant是有多个词性的，在本句话之中，到底应该用名词还是应该用动词这是由本句话内的前后文的语法和意思决定的。这就是第一条辨音和第二条词性和词义的互相辅助。再比如，too，two这两个单词的发音是一样的，也只有根据前后文来进行判定到底是哪个单词，这都是跟意思和语法直接关联起来的。

同时，同样是一句话“你做的不错呀”，如果后面是赞赏，那么这句话就是表扬你。如果后面是挖苦你，那么这二句话就是在批评你。这就是第三条本句话的意思，与第四条过前后文和语法对于本句和前后句的意思进行更正和校对，这两者的互相辅助。是的，如上这第一至第四点，都是为第五点记忆和理解原文的细节和主题而服务的。其实这才是托福考试所考察的核心，而我们所答对的题目，其实是我们做好了第五点的体现形式而已。

这就像是，我们最终把女神娶回家，那是因为我们之前嘘寒问暖，在合适的时候表白，在关键的时候护着她，在对方需要安全感的时候，用尽一切办法使对方安定下来。我们是因为如上日积月累做好了如上的这一切，才把女神抱回家。而不是因为你是唯一敢跪下向对方求婚的人。敢向女神求婚的人很多，但是能让女神信任的人，很少。同样的，敢做题的人很多，但是拿高分的人很少，是一个道理。

如何快速提高

每天听写是有必要的，但是不建议选择超过2分钟的英文音频，因为听写很费时间，这样会打击到自信心。建议上网搜索“科学美国人(SSS)”来练习听写，这个音频只有1~2分钟，难度略微比TPO难一点，但是在可接受范围之内。每天练习一个足矣。

2托福听力光听懂是没有用的，还要把握到ETS喜欢在哪些地方出题。这些现在网上有大量的资源，你可以在网上搜索关键词“托福听力出题点”。这样会使你记笔记的时候只记有用的信息，更容易做对题。

3为了提高托福成绩，一定要背托福听力词汇。要听音频来背单词，这对提高听力很有帮助。

4最后最重要的是做TPO了。这是最接近真实考试的题，一定要计时、认认真真的做，千万不要浪费TPO。做完题后，先不要看解析。要从头再听一遍音频，这个时候再选一遍，看对不对，如果还是不对，就在听一遍音频。反复，一定能找出答案。如果实在听不出来，这个时候才可以看解析，找出自己的问题。最后再完整地听一遍。