提高英语口语和听力的方法

英语作为一种语言，对于它的学习是一个循序渐进的过程，听和说又是相辅相成的，下面小编为大家带来了提高英语口语和听力的方法及相关内容，供大家参考。

提高英语口语和听力的方法

首先，选择适合你能力的听力材料

每天练习听力不少于30分钟。听力练习材料可以是选择题，判断题或短文。你可以利用网络资源，如可可听力网站，普特听力网站等，也可以去书店购买资料。

其次，做听力要讲求方法

听力分为泛听和精听，所谓的泛听就是听一遍或几遍(认真听，尽量减少听的次数，提高速记能力和理解能力)，讲题目做完，达到对听力理解能力的检测。在做完泛听之后，我们要进行精听练习。

精听练习分为两个步骤。一，逐句暂停，口述重复语句，注意，要一字不落的模仿;二，在重复的过程中，尽量模仿语音语调，纠正您的错误发音，使你的发音更加圆润地道。

第三，通过泛听和精听对文章达到一定熟悉程度以后，我们就可以看听力原文了

您可以将泛听和精听中遗漏的部分进行再一次的检查，看着原文，再跟读至少10遍，注意模仿语音语调及停顿。

第四，将听力原文背下来

这一步至关重要。因为在记忆的过程中，对于原文的掌握，语句的组成，新单词的理解和记忆，发音的规则会有一个更深层次的理解，从而达到我们所想要的效果，得到听力和口语多方位的提升。

怎样提高英语口语和听力

克服恐惧

身边总有一些人害怕开口说话。不管是害怕说的不清楚好，害怕无话可说，还是害怕说错话，归根结底是一种社交恐惧。但是，要想提高自己的英语口语，这种恐惧心理必须克服，别给自己施加太多压力，学会放松自己，犯点错没什么，允许犯错彩能从错误中不断学习。

重视发音

标准的语音语调能更好的帮助我们和别人沟通。而且，标准的语音语调能给人信心和勇气，让人敢于﹑乐于开口讲英语。我们可以通过一些录音教材多听多读或是请教外语老师帮忙纠正发音。多多练习，相信效果也会有明显的提高。

多与外国人聊天

融入一个英语母语环境，和外国人联系应该是很好的学习机会，通过多听多说，相信很快可以流利说地道的英文表达。如果认识到很好的外国朋友，让他帮忙纠正错误更是一个不错的选择。

掌握一定的技巧

如果没有很好的社交条件，那么就自己去创造条件，你可以买一个录音笔，放一遍纯正的发音，自己再重复一遍。然后把自己的放出来，听听哪里不对。这样不断改进你就可以学会最难发好的那些音，就可以轻松改掉自己习惯性的错误。

坚持不懈的努力

想要提高口语，一定要对它多用心，多表达，付出的越多，收获的也越多。所以一定要坚持，将各种提高口语表达的美好想法付诸于行动，想到就要做到。

如何提高英语口语和听力

听正常语速的英语，才能加速听力的进步

听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化(assimilation)，减弱(reduction)，连音(liaison)的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。

从电视，电影中学习英语

看英文电视，电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片比较好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。

程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情(如果是电视节目那就要先录下来)，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。

和朋友排练影片情节

在英语学习中，我们经常会与朋友或同学相约用英语交谈来提高英语会话能力，但经常感到自己的语言贫乏，所谈内容有限。现在不妨试试影片情节方法：配合前节所讲的"从电视，电影中学习英语"，先依据电影情节节选一个或多个片段，个人选定一个角色，然后在影片看熟之后试着把台词誊录成文字并背下来，最后进行排练。

经常做这种练习，不仅对英语会话和听力大有好处，而且对语法和写作也是很好的锻炼。

朗诵英文诗

英语是否流利取决于对节奏的正确掌握。英语是按单词和句子的重音来分节奏的。英文诗是练习英语节奏的比较好材料之一。读熟之后，大声朗诵，一定获益非浅.

唱歌学英语

比朗诵英文诗更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以帮您练习发音(pronunciation)，语调(intonation)和节奏(rhythm)，又可以让您在很愉快的心情下背会很多单词和句型，真是一举数得。所选的英文歌曲比较好语言优美，语法正规。起先可以从童谣入手，再渐渐的学唱抒情歌曲。学唱之前先要将歌词朗读几遍再跟着磁带学唱，唱熟后能背更好。

怎么提高英语口语和听力

收听中国国际广播之声的英语广播

收听中国国际广播之声(China Radio International)的英语节目。英语标准流利，内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中。

善用录音带或听力材料的MP3锻炼听说能力

不好的习惯：一边看书一边听磁带。选材：与自己能力相适应的听力材料，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听内容，起先只要抓住概要，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。

听正常语速的英语，才能加速听力的进步

听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化(assimilation)，减弱(reduction)，连音(liaison)的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。

从电视，电影中学习英语

看英文电视，电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片比较好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情(如果是电视节目那就要先录下来)，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。

和朋友排练影片情节

在英语学习中，我们经常会与朋友或同学相约用英语交谈来提高英语会话能力，但经常感到自己的语言贫乏，所谈内容有限。现在不妨试试影片情节方法：配合前节所讲的"从电视，电影中学习英语"，先依据电影情节节选一个或多个片段，个人选定一个角色，然后在影片看熟之后试着把台词誊录成文字并背下来，最后进行排练。经常做这种练习，不仅对英语会话和听力大有好处，而且对语法和写作也是很好的锻炼。

朗诵英文诗

英语是否流利取决于对节奏的正确掌握。英语是按单词和句子的重音来分节奏的。英文诗是练习英语节奏的比较好材料之一。读熟之后，大声朗诵，一定获益非浅.

唱歌学英语

比朗诵英文诗更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以帮您练习发音(pronunciation)，语调(intonation)和节奏(rhythm)，又可以让您在很愉快的心情下背会很多单词和句型，真是一举数得。所选的英文歌曲比较好语言优美，语法正规。起先可以从童谣入手，再渐渐的学唱抒情歌曲。学唱之前先要将歌词朗读几遍再跟着磁带学唱，唱熟后能背更好。