如何在一个月内提高英语口语

英语学习，无非就是听、说、读、写四项能力。听力、阅读和写作国人都很擅长，但唯独口语成为大多数人的噩梦。下面小编为大家带来了如何在一个月内提高英语口语及相关内容，供大家参考。

如何在一个月内提高英语口语

第一步：准备阶段。

主要是进行模仿。背诵。复述练习。目的是训练正确的语音。语调。提高流利程度，培养英语语感。同时，通过各种方式，如阅读。做练习题，听英语磁带，看英语录像和电影等，来扩大词汇量。

掌握英语的习惯表达方式，扩大知识面和训练英语逻辑思维能力，准备会话前，要对常用的词(组)、短语等熟练掌握，“熟练”是与人会话的前提，只有熟练，在会话时才能流利。熟练的标准就是要达到不假思索地脱口而出。

第二步：实践阶段。

主要进行大量的口语对话练习，与他人对话、讨论，基础好的可练习口译，自己讲英语故事，和朋友做一些用英语问答或猜测类的小游戏等等。总之，就是要较大限度的延长开口说的时间。

具体练习方法分享：

(一)模仿

模仿是一切语言学习的基础，小孩咿呀学语时也是模仿大人说话时的口音和习惯，在模仿时要注意一定要大声的说出来，但语速不一定要快，可以慢慢的先把音都给发对了，大声说的好处就是能够使口腔肌肉充分活动起来，使表情更加生动，符合外国人的口语表达习惯，改变我们一直以来汉语发音所形成的固有的肌肉运动模式，逐渐适应英语发音的肌肉运动模式，才是真正的模仿。

模仿时还要有时常纠错的意识，这样的模仿练习才不会枯燥、乏味，才是有意义、有目的的模仿，如果是看视频模仿主人公的说话，还要用心揣摩和体会他们的表情和肢体语言所表达的深意。

通过模仿固然能使口语水平有所提升，但也不是一朝一夕的事情，正确的语音、语调也不是短期内的模仿就能达到的，对于习惯于说汉语的人来说，要模仿英语母语人士的说话习惯并不是一件简单的事。

这让我想起了，我考普通话的时候，对于一个湖南人来说，要分清前鼻音、后鼻音、卷舌、平舌真的是件很难的事，当时跟老师学的时候，细化到要把舌头放到口腔的什么位置发出来的音才是正确的，几天下来，我的口腔肌肉就酸疼的不行，所以在模仿时，就算口干舌燥，口腔肌肉酸疼，也别轻易放弃，毕竟罗马不是一天建成的，坚持就是胜利!

在模仿视频中的对话或者录音设备的发音时，可以尝试跟读，或者同步进行，这有助于练习口腔肌肉的反应速度，使口腔肌肉和大脑充分协调起来，模仿练习时千万要注意的一点就是不要害羞和不自信。

有些人在一个人练习口语时还好，一到与人交流或者对话时就紧张的说不出话来，这主要还是源于自卑心理，特别是在英语口语水平比自己好的人面前，特别是老外面前，常常会因为不敢说而丧失表达能力，想要学好英语口语，这是必须要客服的障碍!

(二)复述

想要提高英语口语水平，离不开记忆练习，记忆单词、词汇、固定句型、常用表达语句，但记忆练习并不是单纯的要求大家死记硬背，这是最僵硬的学习方法，想要学好英语口语还要讲究一个灵活性，复述，就是一个非常好的自我训练口语水平的方法，更加能够帮助我们记忆单词、词汇和固定句型。

复述一般也讲究两种形式，一种就是在阅读完一篇文章后，用自己的话语复述文章内容;另一种是在听完磁带后复述，第二种明显要难于第一种也高于第一种，因为这种训练方法不仅有助于提升我们的口语能力，对我们听力水平的提高也有很大的帮助。同时，听磁带的方法还有助于我们集中注意力，锻炼我们的记忆能力!

在复述时，也要讲究循序渐进，读一遍或者听一遍复述不出来，可以尝试多读多听，刚刚接触这一学习方法时，可以选一些篇幅较小，陌生词汇较少的文章，故事性较强的文章，比较便于口语复述!

如何在一个月内快速提高英语口语

单词

要想提高英语，有一项内容是万万不可忽视的—单词。

不管你在“听说读写”下了多少苦功夫，只要词汇量少，那便很难有质的进步。所以想要提高英语的第一点便是“背单词”。

背单词有很多方法，根据我的体验，这里给大家简单介绍下三种核心背单词法。

1)阅读记忆

顾名思义，阅读记忆指的是通过阅读英文文章与资料来记忆单词。在阅读过程中，可以按照将生词圈出、反复研读句子、勾画词组、了解替换词汇、搞定熟词辟义(如husband名词作为丈夫、动词作为节俭地)的顺序对单词进行记忆。

优点：能通过语境，从文章中了解单词实际及具体的用法;印象深刻;比较有趣

缺点：不能在短期内快速增加词汇量

2)词根、词缀、词源、字母学规律

英语单词中大约有三分之二的单词含有词根词缀，通过词根词缀来记忆可以解决掉大部分单词。通常情况下，一个词的前缀表示肯定、否定、数字以及方向;后缀确定词性;而词根则表示该词的意义。相比之下，词源与字母学规律的记忆更适用于单音节词汇的记忆。

优点：短期内能迅速突破单词数量;有效记忆

缺点：难以使用到自己的语句中;记忆过程枯燥;容易忘记

3)联想

编故事、编口诀、利用谐音法等联想方式帮助记忆词汇。如前段时间网络上流行的thank you(三克油)、two hands(偷汉子)等，都属于联想记忆的范畴。

优点：避免记忆词汇时出现枯燥与乏味的状态

缺点：不是所有单词都能使用这一方式记忆

背单词很重要的一点就是反复，每天都要将之前背过的单词再复习巩固一遍，不然很容易在刷完一遍后发现真正记住的没几个词。

很多人都喜欢用词汇书来背，其实现在市面上一些优秀的背单词软件也不失为一种学习单词的好方法。大多App都含有定时提醒、打卡或赚金币功能，这些贴心的设计也是对学习者背单词的督促。

听力

有句话说的好，“得听力者得天下”。在英语学习的过程中，听力极为重要。

常有些朋友向我抱怨，明明每个词单独说都能听懂，为什么合起来成一句或一段就像听天书似的了呢?

显然，还是听的少，对于英文单词的发音不够熟悉。

而最简单粗暴的解决方式就是多听，将平日听音乐K歌的时间省下来，放一放VOA或与自己水平相符的英语听力材料。

如果时间充裕，比较好在听完后简单做跟读或听写。以1.2倍速重新播放听力，听完一句模仿语气语调跟读一遍，或是将该句抄写下来。时间久了，你就会发现自己的听力水平奇迹般提高了，而且口语的发音也越来越地道了。

我在这一个月里每天做大量听力跟读练习，从最开始听五分钟英文讲座全程懵逼到现在可以无字幕看耶鲁大学公开课，其中的进步是显而易见的。

另外，在听的过程中，要注意英语口语中单词的连读或口语化，避免听错影响理解。

比如“going to”美国人通常会说“gonna”，同理，“want to”他们会说“wanna”。

再比如，“an apple”会被连读，听上去像“an napple”，“look at it”被说成“loo cat it.”

掌握了这些更地道的发音方式，不仅听力没问题，口语也会更接近本土，一举两得。

口语

如果说“读”和“听”是输入的过程，那么“说”和“写”便是输出的过程。

我身边的很多朋友都渴望能说出一口流利地道的英语，然而每次和外国人交流时，他们总是羞涩地试图用面部表情和肢体语言回答一切。在我看来，口语的进步是需要不断交流的。不去尝试不去说，你的口语水平便永远会停留在原地。

要想提高英语口语，请记住一下几点：

1.不要因为害怕自己说出的英语不标准、Chinglish，就不说英语。

2.抓住一切能和老外沟通的机会，在交流后总结反思。

3.将阅读材料读出声，培养口语语感。

4.找几个同样希望提高口语的朋友，尝试日常用英语聊天。

5.用英语问自己几个问题，如“What’s your favorite hobby? Why do you like it most?”，然后用英文回答并录下来，回放录音听自己的发音以及语法错误，总结改正。

6.看美剧时在有趣的地方停下来，将人物的对话跟读一遍，尽力模仿其语音语调。

7.试着用英语与自己对话，思考时也可以尝试用英文想。

如果你能坚持做到以上几项，口语想不提高都是不可能的。

怎样在一个月内提高英语口语

一、怎么说——英语发音

很多人在刚开始学习英语的时候，由于没有系统的学习音标，或是受到老师的影响，因此发音就有问题。在真正的系统练习口语前，我们首先应当纠正我们的发音。

1)首先认真学习音标。元音、辅音、清辅音等概念比较好弄清楚，同时，在学习音标的过程中，要注意每个音标发音时舌头、嘴唇的形状、声带震动以及鼻腔用音等细节。大一口语课的时候，我的老师会让我们对着镜子练习发音。通过镜子观察自己的嘴型及舌头位置，在不断的纠正中，发音才能更为准确。在音标教辅材料选择方面，比较好的选择是BBC Learning English，里面有针对英语发音的详尽教程。

2)学习完音标之后，就进入了练习阶段了。除去每个单词的发音外，我们还要知道单词轻重音、句子节奏、句子轻重音等。在这个阶段，最重要的是模仿跟读，除过BBC Learning English之外，还推荐Englishpod，这两个节目都是正常语速且有讲解，比较适合初学者，若是前期学习时间充分，可每天听一个小时左右，半个小时认真听，另半小时跟读。

3)有了前面的基础之后，可再花一个星期提高自己的发音及语感。在此阶段，可以选择《American AccentTraining》作为教材模仿跟读，同时也可选择英美剧进行跟读，在选择影视剧跟读之前，比较好打印出一份文本，扫清所有的生词后再听更有效果。

4)另外如果有条件的话，可以找个外教来练一练，可能大家不知道，现在网上很多资源可以用。

二、说什么

三周时间解决发音问题之后，就进入到说什么阶段，这也是英语口语最为重要，也是最难攻克的一个阶段。在说明提高方法之前，我们首先需要明确这样一个概念：所有的语言学习都是一个从输入到输出的阶段。听力和阅读属于输入，口语和写作则属于输出。

若是没有输入，输出自然也就是无水之源。很多人平时不做听力及阅读练习，因此在说的时候，自然无法输出有效的内容。那么，应该如何提高英语输入的效率呢?

1)单词。如果说英语学习是一座金字塔，那单词就是堆成金字塔的砖石。大学公共英语六级考试要求掌握的单词数量大致为5500个，GRE需要掌握核心单词数量大致为10000个，在日常生活中，我们应当至少掌握7000个单词，才能与英语母语者做到基本的无障碍沟通。

我推荐通过阅读来记忆单词，遇到不懂的单词，用英英词典去查，然后记到单词本上。通过语境的单词记忆，远比背单词书更有效率。阅读的材料可以是《Economist》等杂志，一些英文原版书，如《The Little Prince》，《Charlotte‘s web》也都不错。

如果时间紧，想要立竿见影，那可选择《17天搞定GRE单词》、《新托福口语词汇小伴侣》这两本书选择搭配背诵。 记忆单词的生词本比较好是比较厚而且体积较小的本子，这样可以利用碎片化时间随时拿出来进行记忆。

2)英美剧。这个方法很多人都用，但大多数人没有好好利用这个方法。首先在选择英美剧的时候，一定要选择贴近英美生活，同时语言可以直接使用的那种，在这里比较推荐《Modern Family》或者《Friends》。这两部剧的对白简单而地道，适合入门级的人多加学习。

在选择好剧目之后，下面就是如何看的问题了，我在看英美剧的时候，基本有以下几个步骤：

i. 首先选择好几集英美剧，然后将台词都记录起来，做成一个属于自己的剧本(如果想偷懒，可以直接在网上下剧本)。在看的时候可以多看几遍字幕，务必先把剧情台词都熟悉起来。

ii. 熟悉之后，就可以看剧本了。遇到不懂的语句或单词，直接用英英字典查清，然后做好记录。觉得生活中常用的，十分地道的语句也可以记录下来。把记录下来的语句时时多看，做到烂熟于心。

iii. 在熟悉了剧情和剧本之后，再回头去看，看的时候将字幕遮挡住。如果还是遇到没听懂的地方，可以查看字幕，然后再做一遍记忆。到这一步的时候，你对其中的对话都非常熟悉了，基本可以达到学以致用的效果。

iv. 以上几步做完之后，可以再继续做跟读训练。跟读不仅可以加深记忆，对于语境的理解及发音都有很大的帮助。

3)英语思维。在我们讲英语口语的时候，我们的思维逻辑为：英文——中文——中文——英文。在英文的交流中，中文充当了一个桥梁的作用。对于初级英语学习者而言，中文是必经之路，但对于一个高阶的口语者而言，中文反而会成为一个阻碍。因此在经过单词以及英美剧的训练之后，就应及时转入英语思维。

英语思维并非一蹴而就，而是一个从量变到质变的内化过程。在词汇、语法、逻辑、英美文化有了足够多的积累之后，我们的大脑才不用经过中文翻译，而是直接下意识的说出英文。在这个时候，你的英语才能够真正进入到fluent的阶段。

一个月内提高英语口语的方法

创造说英语的环境

想要说一口流利的英语，语言环境很重要。平时在家里可以和会说英语的家庭成员用英语对话，像一些简单的日常用语能用英语说的绝不用汉语，说的多了，英语口语能力自然就提高了。

英语角是个不错的地方

如果周边有英语角的话，建议多去英语角。因为英语角是一些英语爱好者学习交流的地方，在那里不仅可以找到说英语的同伴，练习英语口语，而且还可以学习到很多学英语的方法。在英语角，大家共同学习交流，学起来效果更好。

大声读英语

想要英语口语好，每天早上起床后，一定要大声地读英语文章或是报纸，培养自己的语感。我们中国人学英语很少说英语，只是上学时为了应付考试而学习英语，搞的很多人都是哑巴英语，听说能力很差。所以想要在短期内提高英语口语，英语语感是非常重要的，经常大声读一些英语美文对训练英语语感有很大的帮助。

多进行一些听力训练

很多人听不懂别人说的是什么就是因为听力太差，发音不标准。想要提高英语口语，发音标准是非常关键的。那么我们平时有空的时候就要多听一些英语或者是看一些英语短片，在看和听的过程中跟着一起说，反复练习，直到发音标准为止。

强化练习很重要

想要在短期内提高英语口语能力，强化训练是必不可少的。每天不管多忙，一定要抽出时间进行英语的听、说、读的练习，每天至少保证有2个小时，只有多练习才能提高，没有捷径可走的。

参加培训班

如果觉得自己一个人学着没有动力或是提不起兴趣，那么就参加培训班吧。报一个英语口语培训班，比较好是一对一的外教辅导，在老师的指点下学习，加上自己的努力，效果会更好。