托福的听力怎么提高

得听力者得天下，相信备考托福的考生，大概都听说过这句话。确实听力在整个托福考试中，占据的位置是非常重要的。下面小编为大家带来了托福的听力怎么提高及相关内容，供大家参考。

托福的听力怎么提高

第一步：保持冷静和自信。

要想彻底听懂托福听力的内容，或与老外进行无障碍交流，首先要对自己有信心，千万不要因为没听懂一两个单词而慌了手脚。这种良好的心理素质对提高听力能力相当关键。

第二步：学会形象化记忆。

听力的过程中要学会把抽象的语言转变成形象的图画，并反映在脑海之中。有了动态图象的帮助，才有利于抓住语言的主要信息而非旁支末节。

第三步：善于模仿。

不要盲目追求题海战术，不断地找新题目来练，而应该把注意力放在听过的题目上，进一步分析、研究，并认真模仿听力题目中的各种语音、语调、语气、习语、俚语等。

第四步：掌握多义词。

英语较大的特点是一词多义，这也是导致一些考生明明听出了是哪个词，却仍然搞不懂其在题目中确切含义的重要原因。因此，在平时练习中要注意掌握听力题目中常用词汇和句式的其他用法。

第五步：了解美国文化背景和思维方式。

语言是文化和思维的载体，努力挖掘听力题目中的美国文化背景和思维模式，就能在听力过程中变被动为主动。

第六步：不断记忆。

托福听力题中一些语言点的重现率很高，考生需要将他们加以背诵和记忆。背的越多，就意味着熟悉度越高，同时也培养了良好的英语语感。

怎么提高托福听力

1. 扎实语音知识

准确地抓住了语音，即使是生词，也不难根据其发音从词典找到答案。反之，如果语音知识不够，即使是自己会的词也不一定能听懂，更不用说真正碰到生词了。很多同学在学习英语过程中没有得到足够的语音训练，虽然记住了数千个或上万单词和大量语法知识，可以顺利地阅读书面英语文章，但听不懂用词量只有1500余个的慢速英语广播。这也是为什么大家在听到单词的时候，总是觉得非常熟悉，但就是想不起来是什么意思，怎么拼写。

2. 扎实基本语法知识

托福听力的听写过程中要有意识地锻炼根据内容和语感进行分段、断句和加注标点符号的能力。能不能根据录音进行正确的分段、断句和加注标点符号，是英语水平的一个方面。一般水平比较低的同学写出来的记录，往往不分句，不分段，严重影响对于内容的理解，也难以发现差错。

3.扩大词汇量

在解决了语音和语法之后，下面要做的就是扩大词汇量，托福听力涉及的知识面之广让很多同学头疼，天文地理，人文考古相应的专业性的词汇，也是必须要攻克的，这只是词汇量的第一部分。第二部分，词写出来认得，而且也能正确地读出来，但由于对词义的理解大狭窄而听不懂。例如只知道free的意思是“自由的”，不知道还可以作“免费的” 解，听到“The wind mill costs money of course，but the wind itself isfree”时感到不好理解。

“free”若作 “自由”解，这句译出来即为：“虽然建造风车要花费金钱，但风本身是自由的”。这样的理解显然很不通顺，与上下文的意思不衔接。但若把“free”解释成 “兔费”，这句译出来即为：“虽然建造风车要花费金钱，但风本身是免费的”，也就很好理解了。

Free这个词的还有别的释义，例如： “Dr. Koope has called for a smoke free America by the year2000。”有的初学者从上面关于风车的句子里知道了free除了作“自由”解以外，还可以作“免费”解，因此就把这句话理解为：

“库伯博士号召在 2000年以前建立一个自由抽烟的美国”或“库伯博士号召在2000年以前建立一个免费抽烟的美国。”这样理解显然和文章的主题格格不入。一查词典，free一词还可以作“无……的”解，这句话的意思是：“库伯博士号召在2000 年以前建立一个无人抽烟的美国”。

托福听力快速提高

第一、自身准确的发音。

自身准确地道的英语发音不能让你在听力上面无往不利，但是不准确不地道的发音绝对不能有效的解决听力问题。而准确地道的发音往往又得之于在听力中纠正自己的发音。两者是互相进行的。

第二、阅读应与听力练习同时，同比重的进行。

很多人为提高听力把所有时间都集中在听力材料的练习上。我肯定的说，这是个错误。我们不是生活在国外，你无论怎样营造，都不能有一个真正的外国的文化氛围在你身边，这一个已经可以说明只注重单一的听力练习是错误的。其次，听力练习中，你接触到多少信息呢?这个信息包括词汇、语法、习惯用法、文化等等在接触材料时能够遇到的所有东西。我敢说你听十盒磁带不及我读一本原著的信息量。

如果别人的说话内容超出了你那听得滚瓜烂熟的磁带内容，你是否有信心听懂?这可是十分自然的事情，你自己日常的说话内容，是否可以用十盒磁带来装得下来。只要你发音正确，你在阅读时接触到的词，如果让你在听的时候遇到，很多都有可能听懂。

倘若你的听力目标是想听什么就能听懂什么的话，阅读起到的作用更是举足轻重。同时，如果你连在阅读中都无法读懂的句子，你在听力中能够听懂吗?我想来个总结：词汇量和语法是阅读的关键，阅读量的多少以及阅读能力的好坏决定听说能力的高低，而我们学习语言，又必须从听说开始。

第三、VOA Special English是很好的听力材料

但是你已经听够了，给点信心自己，听一些外国人正常语速的东西。你不可能要求外国人用Special English的语速说话给你听。事实上Special English和正常的说话之间的差别并不是大家想的那么小，而语速对听力的影响更不是想象中那么微弱，往往是起了决定性的影响的。因为正常语速跟慢速之间不同的地方实在太多，譬如连读、省略、轻读、模糊等等，这些都是影响听懂与否的关键要素。

托福听力短期提高

听力之所以难，难在三个方面：1.单词生僻 2.速度快 3.文章长

听力中的单词和阅读一样，也是学科类的，但听力对于单词的要求要更高一些，因为你要能在快速的语速中听出来并听懂。

很多同学都背了大量的单词，但在听力中似乎排不上用场，原因是你背的单词只和你形成了眼睛的条件反射，并没有与你形成耳朵的条件反射。

意思就是你只用了传统单词记忆，看见了认识，而没有进行听单词训练，所以耳朵对这个单词的读音不熟悉。

在快速的语境中你就听不出来，或者即便听出来了也反映不出它的意思来。备考听力过程中，单词除了传统的记忆方法，还有放单词录音去听，让耳朵也形成条件反射。只有在听的时候不用反应时间就能知道这个单词的意思。

除了单词，听力还有一个关键部分就是听力笔记，听力笔记最重要的是结构层次，每个人的笔记都是高度个性化的，笔记只有两个目的，一个是有效定位，一个是理清结构。

看一个人的听力水平，看他的笔记就能可以知道。如果一个人的笔记密密麻麻，而且很有条理，他的听力一定不错;而如果一个人的笔记上什么都没有，稀稀疏疏零星几个单词，那么他的听力好不到哪去。

所以，训练听力先从训练笔记开始，起初大家都不太会记，因为做不到边听边记，这就需要先训练一心两用，等这个做到了，再训练记重点。听起来似乎不难，但要训练好，确实要经历一个艰难的过程，所以大家要做好心理准备了。

那么如何才能精听

1.有针对性的根据学科分类去听，注意积累听力材料里的专有名词以及学术知识。

2.对每一篇听力材料要反复听5-10遍，遍数根据自己的情况而定。

第一遍听完做题，要训练在听不太懂的情况下如何提高做题正确率，第二三遍在看完题目的基础上看能不能获取更多的信息。

如果不能那么就看文本，把听力材料当做阅读来看，查生词翻译长难句，把每一句话每个词都弄懂之后再去听，看能听懂百分之多少。这个时候通常情况下还是不能百分之百听懂，那么就再看文本。

这次要找出是什么地方没听出来为什么没听出来是单词没记住?还是长难句反应不过来?还是语速太快连读的部分没听出来?

总之，分析之后再听，直到百分之百听懂就像听中文一样。只有这样才叫做精听!