如何练习托福听力

如何练习托福听力?很多人都是中规中矩地练习托福听力，虽然努力，但是成绩提升不大，该如何练习托福听力呢?我们一起去看看!

如何练习托福听力

1、练听力的耐力。最初可以用旧托福来练，一般半个钟头左右，然后逐渐延长时间，到能连续听两个小时仍然思维清晰为止。

2、练听力的准确度。一般新托福听力的各种教材都好用，我个人推荐kaplan，不管是模考软件还是教材都相当好。虽然出题思路和正式考试有差别，但作为练习是很上品的选择。

3、练话题的敏感度。主要就是针对新托考试里的学术段子，可以听探索节目(discovery)，注意是听，不是看，不要被画面吸引而通过字幕去了解内容，一定要完全通过听。听不懂就再听几遍。然后还可以听voa的科普类新闻，一定不要听慢速的那个。

4、记笔记。新托考试段子很长，一般在时间很紧的情况下很难完全记在脑子里，所以一定要练习速记能力，不管听什么听力材料都要坚持记笔记。

托福听力练习的几个简单步骤

第一遍听写大意

第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。

托福听力技巧提到有些同学会觉得开始就这样做很难，但是要知道新托福[微博]听力就是只放一边就做题，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种方法就是逼着自己适应这样的做题方法。

第二遍补充文章的框架

这是在第一遍听托福听力文章大意的基础之上在进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个就是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。

如果没有听出来就再听不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。

第三遍以句为单位听

托福考试要一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。

这样有助于把握句型，分析句式。一些听了很多遍也没有听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是不是出来了。再对难点重复听几遍，看是不是有所改善。

最效率的托福听力基础训练法

到底什么才是托福基础呀?

就托福而言，基础不单单指单词。具体到四个科目，我们把听力是否听得懂、阅读是否看得懂，是否能用英文进行清楚、有针对性的口头表述、笔头表述作为衡量基础的标准。这里，我们不去强调各个科目的得分情况，而只是强调能如何才能了解托福考试的各类素材。

克服对于听力的恐惧，妈妈再也不担心我的听力了

作为托福的新手，相信很多同学都被听力虐哭过，基本一打开模考软件的Listening Part

但是越是困难的环节越要花费努力去做，应该正面面对自己考试中的疑难杂症，而不是采用回避的方式。

我们为什么会害怕听力?

在中文用语的大环境下，听力是测试的用具，自然而然考试所带来的压迫感陪伴着听力一路走来。

首先，要调整好自己的心态，不要因为考试结果所带来的影响给自己施加太大的压力。其次，要踏踏实实的做好每一步，坚持做好每天固定的学习计划，让听力成为我们日常生活的一部分。最后，要提升我们对于听力的兴趣，美剧可以作为我们学习的辅助，帮忙提升对于英语的兴趣。

扯了那么多，快告诉我基础怎么练!

从托福听力来看，最有效的基础训练是精听。所谓精听，各家有各家的定义。精听就是把TPO听力材料按学科分开，以学科为单位，一句句听。不懂的就在文本上做好记号，比如连读没弄清，还是有失去爆破音现象。然后把不认识的生词都给专门记下来。记的时候，一定要把单词的音标作为重点整理，很多时候我们看文本是认识的，听的时候确是听不懂。这就说明，我们平时过分注重了单词的拼写，忽视了单词的发音。

之后呢，就对照这标记与整理的单词，将这则材料再听一遍。如果有时间，还可以在脱离笔记、文本的情况下最后再听一遍，看看自己是否都明白了。按照这个过程，如果每天坚持两个讲座的精听，一个月之后，对于托福听力讲座的素材理解一定会有突破性的进展。

零基础如何练习托福听力

影响我们听懂托福听力的问题有很多，就好像精神不集中、漏听、跟不上语速等等。下面将托福听力中有很多考生比较容易出现一些问题为大家分析，帮助大家解决。这些问题看则复杂，实际上这些错误很容易就可以避免，只要大家平时稍微注意一下即可。

问题1关于不够投入问题，部分同学做题时精力不够集中，导致题目已经开始自己还没反应过来，最明显的体现就是主旨题，丢分!

解决方案：首先听文章类型介绍，了解所听文章的大致范围，大脑里分析猜想一下。其次要练习听写，因为听写可以加强你对题目的敏感度及印象，让你对题目做出迅速的反应。

问题2记笔记怕影响听，不记笔记怕露听

解决方案：首先大家要知道笔记只是一个辅助性的工具，笔记本身是没有任何意义的，甚至考试后会被粉碎。那么到底该不该记笔记，我的答案是需要，但是不包含大神级人物，我之前有个学生从来不记笔记，但是听力次次满分，记忆力好!对于大部分学生来说，笔记是需要的，它帮助我们记住框架以及一些细节题，但是笔记要做好事需要时间来练习的。大家只需要练习，在练习笔记是参考题目和文本就可以了，因为所有的笔记都是为了服务于做题的。

问题3关于听力中音的影响，由于存在自己脑袋里的单词发音本来就是错误的，那你怎么能要求自己能听出正确的发音呢?人家读一个正确的音，你还觉得是错的，或者压根听不懂，听不出来。举个最简单的例子，receipt中的P是不发音，但是很多学生仍然认为P是发音的，在这种情况下，你怎么能听懂文章呢?

解决方案：跟读音频(比较好速度都跟上)，模仿音频的发音，慢慢纠正自己的发音

问题4听懂了但是仍然做错，觉得自己明明似乎听懂了这题，但是一选出来答案就是错的，怎么想也想不明白。通常这种情况的出现大部分集中在imply和infer题。

解决方案：不要根据自己的思维方式去理解外国人的思维方式，同学们需要去揣摩这类题的出题规律及错误选项的规律。

问题5意思连不起来的问题，有时候就算能听懂每一个单词，但就是听不懂整段内容，意思无法连接起来。

解决方案：这类问题主要是由于对句型不熟悉造成的。多背句型，分析在听力中遇到的各种句型，熟悉他们。同时要加强自己的知识面，对某方面的专业知识有点初步的了解，不至于听到时怯场。