托福听力提高办法

托福听力提高办法。托福考试马上就来了，有没有什么办法能帮助成绩不好的考生快速提升托福听力吗?下面是小编整理的托福听力提高办法，希望能帮到你!

如何快速提高托福听力

托福听力提高第一层：关键词“细节”

很多小伙伴们，在平时练习的时候经常说一句话，我听力大致上听懂了，听懂了大概70%到80%，但是我听力只有15分，我到底应该采用什么样的做题技巧?才能让我的听力提分?

其实非常简单，就是托福听力，70%到80%的考题，考的都是细节，大约只有20%到30%的考题是在考主题，或者说总结。

你感觉自己听懂了很多，听懂了70%到80%，但是实际上，托福考试并不在意你是否听懂主题，因为听懂主题实在是太容易了。我们都有这样一个经验，就是我们平时看美剧的时候，哪怕不看字幕，其实我们也能看懂剧情，而其实我们也仅仅能够看懂大致上的剧情，但是你如果让我们抠其中的小细节，其实我们并不清楚。而你不清楚的那一点恰恰就是托福考试想考的!

托福听力提高第二层：关键词“辨音”

听懂的核心是什么?对于绝大多数中国考生来说，听懂较大的障碍，就是一点——“辨音”!换句话说，就是这个词当出现在你耳朵里面的时候，你到底能用多久把这个词识别出来，这就是辨音。

托福听力提高第三层：“快速”

在单位时间内，我们的大脑也是这样的。其实在做托福听力的时候，其实我们的大脑在同时做这么几件事情。

第一、辨音，也就是识别单词

第二、整理每一个单词在本句话中的词义和词性

第三、整合本句话是什么意思

第四、通过前后文和语法对于本句和前后句的意思进行更正和校对。

第五、记忆，整理全文的意思。

在这里面，这五点并不是互相独立，而是相辅相成的!

其实当你用语法来衡量一句话的时候，自然会校对出对于单词意思上理解的偏差，因为很多单词，类似于plant是有多个词性的，在本句话之中，到底应该用名词还是应该用动词这是由本句话内的前后文的语法和意思决定的。这就是第一条辨音和第二条词性和词义的互相辅助。再比如，too，two这两个单词的发音是一样的，也只有根据前后文来进行判定到底是哪个单词，这都是跟意思和语法直接关联起来的。

同时，同样是一句话“你做的不错呀”，如果后面是赞赏，那么这句话就是表扬你。如果后面是挖苦你，那么这二句话就是在批评你。这就是第三条本句话的意思，与第四条过前后文和语法对于本句和前后句的意思进行更正和校对，这两者的互相辅助。是的，如上这第一至第四点，都是为第五点记忆和理解原文的细节和主题而服务的。其实这才是托福考试所考察的核心，而我们所答对的题目，其实是我们做好了第五点的体现形式而已。

这就像是，我们最终把女神娶回家，那是因为我们之前嘘寒问暖，在合适的时候表白，在关键的时候护着她，在对方需要安全感的时候，用尽一切办法使对方安定下来。我们是因为如上日积月累做好了如上的这一切，才把女神抱回家。而不是因为你是唯一敢跪下向对方求婚的人。敢向女神求婚的人很多，但是能让女神信任的人，很少。同样的，敢做题的人很多，但是拿高分的人很少，是一个道理。

如何快速提高托福听力

每天听写是有必要的，但是不建议选择超过2分钟的英文音频，因为听写很费时间，这样会打击到自信心。建议上网搜索“科学美国人(SSS)”来练习听写，这个音频只有1~2分钟，难度略微比TPO难一点，但是在可接受范围之内。每天练习一个足矣。

托福听力光听懂是没有用的，还要把握到ETS喜欢在哪些地方出题。这些现在网上有大量的资源，你可以在网上搜索关键词“托福听力出题点”。这样会使你记笔记的时候只记有用的信息，更容易做对题。

为了提高托福成绩，一定要背托福听力词汇。要听音频来背单词，这对提高听力很有帮助。

最后最重要的是做TPO了。这是最接近真实考试的题，一定要计时、认认真真的做，千万不要浪费TPO。做完题后，先不要看解析。要从头再听一遍音频，这个时候再选一遍，看对不对，如果还是不对，就在听一遍音频。反复，一定能找出答案。如果实在听不出来，这个时候才可以看解析，找出自己的问题。最后再完整地听一遍。

能够有效提高托福听力的方法

1. Listening for basic comprehension

听力基础理解能力

扩充词汇量一一可使用学习卡片。

听的时候请专注于材料的内容和大意，不要受说话人讲话风格和方式的干扰。

预测说话人将要说的话，借此方法将注意力集中在听力材料上。在听到新信息时及时调整预测。

主动向自己提问(例如，所要表达的主要观点是什么)。

将“main idea”、“major points”、“important details”字样在纸上列出，提醒自己在听听力材料时需注意这几个方面并记笔记。反复听录音材料，直到写下所有重要的观点和主要细节。

练习听力是，先听练习中的一部分，听完后写出一个主要观点的简短总结;再逐渐增加所听部分的长度，并进行总结。注意：托福听力部分不考查考生的总结能力，但是这种能力对写作和口语部分中的综合任务有很大帮助。

2. Listening for pragmatic understanding

听力的实际含义

思考一下每位说话人想要达到的目的：如对话或讲座的目的是什么?说话人是在道歉、抱怨还是在提建议?

注意每个说话人的说话方式：听力材料中的语言是正式的还是随意的?说话人是否很有把握?说话人的声音听上去很平静还是很激动?从说话人的语气中能得出什么结论?

注意说话人的确定程度：说话人对某信息究竟有多确定?说话人的语气是否能为他或她的确定性提供一些暗示?

注意听出说话人的话题转换。说话人会在简洁地讲了一些题外话之后再次回到正题上。

看电视或喜剧电影，注意说话人在表达各种意思时所使用的语调和重音。

3. Listening to connect ideas

听力的相关信息

思考一下讲座稿的谋篇布局。注意听清听力材料中的标志词，它们会标明文中的引言、主要步骤或观点、例子、结论及总结。

弄清材料中各观点之间的关系，可能涉及因果、对比、过程中的步骤等关系。

注意听那些能表示观点之间关系的词汇。

在听录音时，可以经常将录音暂停，预测下文将出现的信息和观点。

在听录音时或听完录音后，写出一个所听到内容的提纲。

在短期内提高托福听力水平有哪些方法

对于听力不好的人所犯的最普遍的错误就是恨不得把每一个听到的单词都记下来。结果笔记记的满满的。但全是没用的。而且更严重的是记了上句，漏了下句。

对此，最正确的方法是听句子，听结构，听出题点，这也是在练习托福听力的过程中最重要的原则。那么要怎样练就就“听句子，听结构，听出题点”的“听感”呢?很简单，两个字：总结。

理由：

1、 ETS出题是有套路的，比如：很多时候你没听懂的例子他不会出题，出题点在例子的作用。部分地方没听懂不要慌，听到了出题点才最重要。只有多总结文章，你才能把这个出题套路找出来，知道出题点在哪里，你有时候甚至能听出题目来.

2、文章结构大纲非常重要，虽然从来没有结构题，但是文章的结构和逻辑对于听力理解非常重要，试想，文章的整个结构你都没听懂，怎么可能做对题呢?一旦结构搞清楚了，你做题会有底气，会觉得，就算有些小地方我没听到，但是我知道professor在讲什么。这也是总结要总结的东西——文章结构。

简言之，总结的目的就是：找出题套路，找文章结构。

方法适用人群：

首先，你的听力不是太差。如果现在听lecture的时候，在完全不做笔记的情况下光听还觉得完全不知道prof在搞什么的话，建议还是先多练习一下听写和听读。

如果你不做笔记能够听懂个大概(部分地方听得有些小混乱也算)，但是做题却错很多的话，这个方法就比较适合你了。

如果你是大牛，从来不记笔记，题目也全对，请直接跳过下文。准备去考试。

资料：TPO，每天一套(TPO是王道中的王道，如果你现在还是做一套就扔一套，我想说，请不要暴殄天物。。。

总结的具体方法：听听力，做题，对答案

看着文本标出每道题的考点，总结考点的类型和特色还有助听词(就是考点附近常出现的词)，总结整篇文章的结构、类型和考点。

如何标记文章：

标记内容：出题点，助听词，文章结构，听不懂的单词。

用四种不同颜色标记出来，大家参考一下，红色：出题点，蓝色：助听词，黄色：文章结构，紫色：听不懂的单词。'这样文章看上去非常清晰。

比如：文章类型：生物学现象解释型

文章考点：1)主旨题2)例子作用题 3)例子细节题 4)对比题 5)结尾出题 6)重听题

文章结构：开头给TOPIC，举例，重复，转折，对比，结尾处容易出题点。

有哪些方法可以有效提升托福听力

若有些地方实在听不懂，也应尽量听清各个音节，然后再翻开书看一看，有些影响理解的生词可查一下词典。接着再合上书从头至尾听，直到能够听懂全部内容为止。通过这样的听力训练，可促使自己提高辨音及听力理解能力。如果读过书面材料再去听录音，往往就不是耳朵在辨音，而是大脑在思索和背诵，如果看着书面材料听，则往往是自己的默读，这样达不到提高听力的目的，遇到新材料的时候就又会听不懂。

应对托福听力考试，首先，必须要建立在一定的词汇和语法基础上。掌握至少相当于大学英语四级的词汇量是保证托福考好的必要条件。不仅要会辨认这些词汇，还要能够拼写。托福听力部分所要求的语法并不太难，初高中语法足以应付。如果没有足够的词汇和基本的语法知识，很多答案即使能听出来，但也可能由于知识的不牢固而答不出来。第二，要熟悉口语句子结构。熟练掌握常见的日常用语和句型，结合语法部分的准备，形成一定的条件反射，有助于提高对会话和演讲语言的敏感程度。第三，坚持练习听写的能力。考生在听力过程中所反映的一个主要问题是，很多内容好象是听到了，但马上又忘记了。托福听力考试需要听与写同时进行。听到了，却又记不下来，等于没听到。

学语言光听不说是不行的，如何提高说是许多学生头痛的问题，老师为您提供一个习口语的方法：跟读+复述。所谓跟读就是跟着录音原文进行朗读，这样既可以纠正发音，也可以模仿语音语调。跟读练习可以从模仿词组开始，然后再是句子，熟练后就能够整段模仿了。复述是在跟读的基础上，听完一个句子或语段，然后进行复述，这个时候是不可以看录音原文的，这个方法也可以锻炼记忆能力。具体练的时候要循序渐进，可由一两句开始，听完后用自己的话(英语)把所听到的内容说出来，一遍复述不下来，可多听几遍，越练遗忘就越少。在刚开始练习时，因语言表达能力、技巧等方面原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打起来后，就会慢慢放开，由“死”到“活”。

在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，删去一些不大有用或过难的东西，长段可以缩短，甚至仅复述大意或作内容概要。不管是跟读还是复述原文，都需要花费大量的时间，而且效果也不是马上就能体现出来，但是只要坚持一段时间，每天各做30分钟左右，你就会发现自己的语言水平有很大的提高。跟读的材料可以选择新概念，根据自己的水平选择从二还是从三开始。在跟读的时候要不断比较自己和录音原文的区别，一般要读准一句话需要花两到三遍左右，才能准确模仿语音。

总而言之，养成良好的听力习惯对于广大考生来说的，是非常重要的。希望你们在托福备考的过程中，能够事半功倍，全面掌握托福听说能力的技巧。