托福考试听力提高

大多数同学都将托福听力部分视为死敌，认为只要听力能力提高，就能考出理想的托福成绩。但现实中提高托福听力能力却并不是一件轻松的事情，下面小编为大家带来了托福考试听力提高及相关内容，供大家参考。

托福考试听力提高

1. 先整体听全文

部分学生喜欢拿到一篇听力文章，第一句就开始断句听断句写，没有一个把整篇文章整体听一遍的过程，这是不可取的，因为没有整体听的过程，我们就没有一个宏观把握，也就不能通过整体逻辑进行猜词义猜词性。

如果听抄过程通过整体听 训练出了这样的一种猜词性词义的能力，在新托的听力过程中即使有听不懂的地方也是可以猜出个大概来的。有的考生可能会问到底整体听几遍，答案是可以一遍也可以是四五遍，根据自己的基础来定，基本做到听出文章的整体大意，能判断是什么场景，听力文章大概先讲什么再讲什么，对这些有了一定了解了即可。

2. 断句听，边听边写(最多5遍)

有了整体的把握，才开始真正的听抄，即听一句暂停一句写一句，听不出的句子给自己三到五遍反复的机会去反应，如果三五遍还听不出来的地方就空在那儿，因为三五遍还听不出，可能再听也是徒劳，可能是没记过的生词，可能是辨音有障碍，也可能是句法语法导致的句义理解跟不上。

3.核对纠错，收集整理

这个步骤很重要，这个时候就要对刚刚听不出的地方进行分析整理，看看自己听不出来的原因，如果是单词没有识记好就赶紧查记单词，建议做一个生词的list;如果是辨音问题我们就停下来反复的进行模仿跟读，如果是句子结构的障碍，可以拿不同颜色的笔在本子上划划句子结构，分析下核心的主干或者关键词，想想下次碰到类似结构的时候，重点要听的核心词是什么。

4.重听全文，尝试跟读

我们一直说听说不分家，如果自己发音漂亮，自然听起来也会有亲近感，所以小编建议完成了前面三个步骤之后尝试跟读。如果跟不上我们可以先断句跟，也就是听完一句话，然后按下暂停进行模仿跟读，记得把原音发饱满，辅音吐出来，把僵硬的口腔肌肉打开，坚持下去会发现自己的口语发音也会越来越好。

其次，选择合适的听抄材料很重要。听力水平不同考生选取的听抄材料也应该是不一样的。建议听力基础比较薄弱的考生从听抄“VOA Special English”栏目开始，该节目可以再VOA的网站上直接听。虽然这个栏目语速比较慢，但是录音中出现的高频词汇和长难句与托福听力有一定共同性。

其次，听力水平中等的考生可以听抄老托福Partc的部分，这部分的学科词汇和场景话题与新托福有很强的共通性。最后，如果有些考生已经把TPO的材料都听懂了，可以听听SSS即《科学美国人》，虽然该听力材料语速偏快，但材料内容和托福听力材料基本一致，甚至有些托福听力讲座材料就是来源于SSS。

托福听力提高方法

反复记忆

耳朵熟悉，形成听觉形象。考生之所以觉得听不懂，一是生词太多，即便语速再慢，还是不知所云。二是速度跟不上，听起来跟一锅粥似的。耳朵跟眼睛差着十万八千里。人家说话已经说到哈尔滨了，你的耳朵还停留在北京西客站呢。背单词绝对不能只用眼睛，要听单词，说单词，让耳朵熟悉它。

单词要有选择地背.动词和形容词绝对要见一个背一个，因为动词是一个句子的灵魂，形容词表明立场、状态和心情。此外，词要一串一串地背，近义词、同义词、反义词，这样效率能提高许多。还要注意词的不同形式，比如miracle变成形容词成了miraculous,autumn 变成形容词成了autumnal,用眼睛看可能不成问题，但是听起来由于重音的变化，发而成了生词。再次证明词一定要音形同步，及眼睛和耳朵同步。

掌握美音发音特点，注意连读、吞音、音变

辨别句子中的重点词、重读词、反复重复的词

熟练掌握语气语调，判断态度和立场

掌握出题规律，一边听，一边判断出什么地方有题

练习边听边记，不是逐字逐句都记，而是有题的地方才记，最后两条是听力功夫的比较高境界。在我的课堂上就听力笔记会有详尽系统的讲解，还会让同学们形成“听力模版”，托福听力绝对有很强的规律，" follow me, and I will show you how easy it is!"

实力加强之后，另一个重要的备战步骤是积累作战经验。很多考生发现明明每段都听懂了，一选就错，有时候连答案还没看清楚就选了;还有的考生前面各段都聚精会神表现出色，听到最后一段，心想终于快熬到头了，稍稍放松了精神，结果功亏于骙;还有的考生，一边听一边不耐烦，心想怎么还不完，怎么还不完，结果至少5道题没听清。 训练大家的专注力，也是我要帮大家攻克的部分。

快速提高托福听力

第一点纠正脑中的发音!其实当我们在听写的时候，考友的心态分为2种，第一种心态是：哦，原来这个单词是这么发音的。这是一种学习的心态。第二种心态是：这个发音怎么这么怪!这是一种挑错的心态。请注意，如果你有第二种挑错的心态，请立即改为第一种心态。

因为这么长时间以来，很多人都有一个误区，就是认为单词只要知道音标，就算是能听懂这个单词了，但是实际上事实并不是这么简单。老外在说话的时候有很多吞音、连读的情况出现，这都是我们在听写的过程中要掌握的这也都是要靠听写来一点点纠正的。

第二点就是将单词与正确的发音相连接：其实有些单词，我们从来都不从想象过我们会听到这些单词，比如说爬行动物reptile，比如说光谱学spectroscopy，这些单词都是我们从未想过自己会听到过的，换句话说就是在我们做听力的过程中，一定会遇到很多我们从未谋面的单词，这个时候，听写就发挥了一个十分重要的学习的作用，也就是让我们去了解托福考试当中的一些专有名词，这都是我们很难遇到的词汇

第三点就是提升我们的反应速度。其实很多考友都曾经遇到过第一个就是托福考试听力听不懂，第二个就是“走神”的情况。这个就奇怪了，因为拿过来，如果我们当成阅读来做，我们能不能懂?很显然，我们很懂!但是这些和同样的东西，一让我们开始听，我们就惊奇的发现，我们开始不懂了，但是回过头来，我们真的是不懂么?不，其实我们懂的，如果让我们30秒才听一个词的话。

估计很多人都能把托福听力飙到25分以上，但是以如此之快的语速来听的时候，我们会发现我们的反应时间根本不够，当我们在思考前面在说什么的时候，我们很崩溃的发现，监考老师都准备收拾东西走人了，因此实际上我们不是听不懂，而是我们反应速度根本就不够快，这才是核心问题!走神说白了就是前面有个单词听不懂。

然后我们的脑子就像遇到了一位充满神秘感的小姑娘，这个小姑娘走的越是远，我们就越想追上去看看人家什么样子，因此一直在想那个没听懂的托福听力单词，这个时候，我们就走神了!因此什么是走神?走神的核心还是我们脑子反应速度慢，那么怎么才能提升我们的反应速度呢?人家都说了，熟能生巧，因此怎么办?听写永远是王道。

建议大家可以把练习周期定在三个月，通过听写来提高自己的听力能力。

托福听力如何提高

Step1：总听全文

既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。

比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节

在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80%的努力，却可能只带来20%的效果。还有些同学是这样练习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。

一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。

这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?我见过特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓说不把你听出来我就不吃饭!于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效率的20%的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

Step2：总结全文

总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。

如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。