托福听力训练的方法

新托福听力练习技巧，主要就是要做到熟悉题型，锻炼抗干扰能力，练习做笔记的能力以及强化托福听力词汇，下面小编为大家带来了托福听力训练的方法及相关内容，供大家参考。

托福听力训练的方法

一、单词是核心

我们听不懂文章的部分内容，直接的原因就是词汇不认识。想要取得听力高分，只有基础词汇是远远不够的。专业词汇起到很大的作用。

如果我们不认识meteorite，怎么能够听懂讲解陨石的天文类的文章?如果我们不认识periodic table，如何能够理解复杂的化学类的文章?所以，单词将会起着决定性的作用。津桥论坛中可以下载到听力学科的“分类词汇”，希望大家可以把单词连同单词的发音一起记忆，做到可以迅速反应单词意思。

二、辨音能力

辨音能力指的是听到一个单词能快速反应出它的意思，让它成为你的听觉词汇库中的一部分。解决辨音能力最有效的两个方法：一是听写，二是跟读。

听写的步骤是：听译中文，听写英文。

跟读的步骤是：自读扫清障碍，同步看稿跟读模仿语音语调，脱稿跟读练习听觉敏感度。

三、反应速度

这是大部分考生听力无法取得高分的核心问题。以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们可以无限接近这个速度。托福考试的听力部分语速较快，但是美国大学教授上课的语速不可能比考试时还慢，所以，为了出国以后可以更快的适应校园生活和学习，我们花大力气将反应速度练上去是完全必要的。

具体的练习方法与上面第二点提到的一样，就是听写跟读。在明白文章准确意思的前提下，对文章进行跟读。在跟读的同时，务必注意要快速反应自己所听和所读的每一句话的准确意思。这样在训练的过程中，通过对每篇文章的反复练习(至少15遍)，达到熟练跟读，快速反应句意，积累听觉词汇库的目的。

四、笔记内容

笔记可以帮助我们在考试时整理文章思路，防止走神，最重要的是在我们对答案没有把握的时候起到提示的作用，但是笔记成为很多考生一个大问题：不记笔记会忘，记笔记又会耽误听文章。其实是我们记笔记的方法有问题。

记笔记的步骤：听懂——挑重点词——记录。先听懂句子的意思，这也要求我们辨音准确，反应迅速。之后找到重点词汇。最后进行记录：找到1、2个重要的词汇，进行简单的记录：简写、中文或者画图。而且希望大家注意，笔记并不是听文章时最重要的，一定要以听懂文章的意思为主，千万不要因记误听。

托福听力怎么训练

第一项：进行概括托福听力怎么练，我们首先推荐就是进行概括，概括就是在听过听力材料后，备考的同学可以对文章大意进行总结和概括。考生不需要听懂托福材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。

据谷天田研究表明：这个训练对于托福听力至关重要。练习概括的方法也很简单，可以用托福听力中的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将一篇lecture文章完全复述出来为止。

第二项：听写托福听力怎么练，大家比较常见的一种练习方法就是听写，这是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。

第三项：精听练习听力，对于任何一种英语考试来说，托福听力怎么练都少不了精听这一环节。到底该怎么精听呢?其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

第四项：用相对老说高于自己能力的材料进行挑战练习备考托福听力挑战性的材料有这几类：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多公开课的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题可以选用或者用DELTA上的试题通过变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。虽然过程痛苦，而且容易打击信心，但是用更难的材料练习，再去听容易的就会比较容易听出来，心理上也有很大的自信心。

第五项：要培养时时在考试的感觉，时时听英语的感觉。要为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度，培养语感。这是一个比较长期的任务，对于备考时间较长的同学，是和可以选用的方法。

托福的听力训练

1. 扎实语音知识

准确地抓住了语音，即使是生词，也不难根据其发音从词典找到答案。反之，如果语音知识不够，即使是自己会的词也不一定能听懂，更不用说真正碰到生词了。很多同学在学习英语过程中没有得到足够的语音训练，虽然记住了数千个或上万单词和大量语法知识，可以顺利地阅读书面英语文章，但听不懂用词量只有1500余个的慢速英语广播。这也是为什么大家在听到单词的时候，总是觉得非常熟悉，但就是想不起来是什么意思，怎么拼写。

2. 扎实基本语法知识

托福听力的听写过程中要有意识地锻炼根据内容和语感进行分段、断句和加注标点符号的能力。能不能根据录音进行正确的分段、断句和加注标点符号，是英语水平的一个方面。一般水平比较低的同学写出来的记录，往往不分句，不分段，严重影响对于内容的理解，也难以发现差错。

3.扩大词汇量

在解决了语音和语法之后，下面要做的就是扩大词汇量，托福听力涉及的知识面之广让很多同学头疼，天文地理，人文考古相应的专业性的词汇，也是必须要攻克的，这只是词汇量的第一部分。第二部分，词写出来认得，而且也能正确地读出来，但由于对词义的理解大狭窄而听不懂。例如只知道free的意思是“自由的”，不知道还可以作“免费的” 解，听到“The wind mill costs money of course，but the wind itself isfree”时感到不好理解。

“free”若作 “自由”解，这句译出来即为：“虽然建造风车要花费金钱，但风本身是自由的”。这样的理解显然很不通顺，与上下文的意思不衔接。但若把“free”解释成 “兔费”，这句译出来即为：“虽然建造风车要花费金钱，但风本身是免费的”，也就很好理解了。

Free这个词的还有别的释义，例如： “Dr. Koope has called for a smoke free America by the year2000。”有的初学者从上面关于风车的句子里知道了free除了作“自由”解以外，还可以作“免费”解，因此就把这句话理解为：

“库伯博士号召在 2000年以前建立一个自由抽烟的美国”或“库伯博士号召在2000年以前建立一个免费抽烟的美国。”这样理解显然和文章的主题格格不入。一查词典，free一词还可以作“无……的”解，这句话的意思是：“库伯博士号召在2000 年以前建立一个无人抽烟的美国”。

老托福听力训练

1.熟悉题型及出题方式，总结听力中常见的场景。把托福的听力场景分类。

2.练习做笔记的能力：练习速记关键词、关键句。新托福听力部分的新颖之处在于允许考生在听材料的过程中记录重要的信息点。根据这一条最新要求，考生就要在平时的准备中做适当的练习，提高记录的效率，能够在一定的时间内速记下重要的信息点，包括名词、动词和其他重要的表达法。

3.练习听力中抗干扰的能力。在新托福的听力测试中，有许多文章材料有较多的插入语和连接词，这样就给考生抓关键词、关键句的方面带来很大障碍。有许多章节信息量过于集中，不易于考生在有效时间内完成题目。因此，考生在听力的过程中，应该集中精力抓住文章的主要脉络，对于其他的细节或偏题的段落应该大胆略过，确保自己的思路是按照文章的主要内容而发展，这样在回答考生最畏惧的主旨题时才能不被字面的意思所干扰。

4.强化托福听力词汇。在平时的学习积累中，考生要不断增加自己的词汇量，针对新托福听力部分的出题形式，考生要以掌握单词的标准读音作为主要目的，通过反复的练习达到强化的目的。新托福听力的语速与现行托福听力的语速相似，无较大变化，而且发音非常清晰标准，所以考生在平时的复习中，要练习并纠正自己的语音语调，尽量模仿标准的语音，这样既可以达到练习听力的目的，又可以达到提高口语的目的。