托福听力怎么提升

托福听力怎么提升?很多托福考生都在找托福听力提升的方法，下面是小编整理的托福听力怎么提升的相关文章，希望能帮到你!

托福听力怎么提高

1、坚持以听力真题为根本

没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听friends，voa，空中美语，等，特别是不要听疯狂英语。也许我的能力不够，依照我看疯狂英语要是你能听懂2/3，那么你听力已经不是一般水平了，所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。

2、听4次ok，再不懂就看文章

全部听完真题，你可以试着背托福听力里面一些句子，有些人主张听不出就死听，直到听懂，我不是很理解，其实很多听不懂是由于1，连读 2。词汇不认识 3。习语不懂。试问听力也是一个积累口语词汇的过程，如果你听多次不懂，也不肯翻文字出来背，那么这些就是不懂的东西，甚至你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?其实你认真背一下，再结合磁带读几次，这个东西就是你自己的，何必反复听，听到最后还是不懂，费时费力。

3、单词是大前提，名词要特别重视

我建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。

4.简短答案不可忽视

托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。

5.一边听对话一边做题

首先，容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，那么你是否想过有些你似乎理解意思，其实根本是错误的，只有做过题目对过答案才能够纠正，就算不存在以上问题，虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。其次，托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?

6.不用诵读，重点在听和背

托福听力练习时要求大家跟读，除了一些连读需要跟读几次，一些词汇习语背一下以外，听一次的效果远比读一次好，首先，这是听力不是朗诵会，第二很多人很多单词读音不标准。我这样说是为表明听一次效率比读一次好，比较实战。

听力属于输入内容，所以需要在日常训练中多多训练和积累，具体的方法是：

大量的精听练习，可以精听老托福听力、TPO 听力，SSS，精听的要求是不看听力原文就听清听力内容在说些什么，训练耳朵识别声音信号，解决听不清问题;

精听之后，再做听译练习，边听边翻译成中文(仍然是一开始不要看听力原文，听完翻译完一段之后再看原文再翻译)，训练把英文发音和中文意思匹配起来，解决听不懂问题;

还可以注意一些重要的逻辑关系词以及信号词，解决记不住问题。

托福听力提升的方法

熟悉美式发音并纠正自身发音。

充分熟悉美音的特点，把握住美音和其它主流发音的典型差异是攻克托福听力的一个重要因素和关键前提。试想如果一个考生习惯于英式发音，很少接触美式发音的听力材料，那么在应对托福考试时将有很大的不适应感，也会由于一些发音的不同而造成理解的障碍，例如：schedule[5Fedju:l](英式发音)[5skedVjul](美式发音)，bath[bɑ?θ](英式发音)[bæθ](美式发音)。

除了所给出的例子，听力中还有很多存在英美音差异的单词，对于这些单词的发音特点是否熟悉一定程度上决定了听力理解的过程是否顺畅。除此之外，导致听力过程中出现问题的另一个普遍存在的现象是很多学生自身的单词发音不正确或不准确，因此考生在练习听力的过程中，可以使用跟读，模仿来熟悉托福听力中的实际美式发音，同时修正自身的发音，进而避免在实际考试时由于语音问题而造成的失分。事实上，语音的改善和提高不仅益于听力测试，对于口语也有很大的好处，可谓“一石二鸟”。

阅读和听力相辅相成。

托福听力完全围绕学术场景展开，在每次测试的4到6个LECTURE中，检测内容含盖了四个大方面(Arts，

Life Science，Physical Science，Social Science)的近50个TOPICS，如cave/rock art，fish and other aquatic organisms等。由此可见，如果考生对考察点的背景知识了解很少，对和背景知识相关的学术词汇了解很少，听力过程中将会出现很大的理解障碍。

托福听力要精听和泛听相结合。

在准备托福听力时运用“题海战术”并不一定是个明智的选择。换句话说，不求质量地做二十套题目可能获得的效果还不如精益求精地做三到五套题目，因此在准备托福听力时，精听应是本质提高听力能力的关键。精听指的是在做完一套题目后，再认真地多次重听，目的是尽可能体会考点的设计手段，说话者表达信息的方式，在不看听力原文的情况下，尽能通过自己的努力听出更多的单词，加强词汇的语音记忆，同时纠正自己的发音。

这样高质量地听完一套题目会让考生受益颇多，坚持练习精听也会使考生的听力能力明显上升。但精听并不是“唯一”的练习。精听的同时应附以泛听。泛听有精听所得不到的东西，很多人认为在泛听中可以获得信息量，而笔者在教学实践中发现学生在泛听中完全领会和听懂的实在不多。事实上泛听中可以带给考生的是：对于正常语速的适应和习惯，对于不同语调的理解，以及听的感觉的整体改善。由此可见，在准备托福听力时，考生应注意精听和泛听的结合，多方位地提高自己听力能力。

托福听力如何练习才能有所提高　

辨音能力

听力的境界有高下之分，刚刚开始训练的时候，是一个单词一个单词地去听，听一段时间之后可以一个意群一个意群地去听，稍微熟练些之后可以一个句子一个句子地去听，当你到了一定境界，你就会忘记你听到的是英语，而进入耳朵的只是一个一个的意思。这就像你听汉语一样，我们从来不去想"我正在听汉语"。这是一种"得意忘形"的境界。如果你达到了这种境界，那么托福听力就会变得像我们小学时的社会科学课考试，非常的简单。

在准备托福听力的时候，我们首先要做的功课，就是解决对英语的辨音能力。辨音能力指的是听到一个单词的时候能够在脑海中出现它的意思，让它成为你所熟练的听觉词汇。

解决辨音能力有两个最有效方法：一是听写，二是精听。

1. 听写

听写指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。对于准备托福考试的考生而言，比较好的听写材料那就是托福的段子。听写能非常有效地检验以及提高一个人的辨音能力，听写之后与正确文本进行对照，反复再听，直到能够全部听清楚为止，这是听力提高最有效的方法。

2. 精听

精听指的是一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后进行单词的查询，然后再反复听，直到可以不要看题目直接听为止。精听最适合的材料就是SSS(Scientific American's Sixty-second Science)，因为它非常短，仅仅只有一分钟，但信息量很大，更值得关注的是，它是托福听力出题的重要来源。

如何才能够提升托福听力成绩

1. 词汇

词汇是一直困扰考生们的老大难问题，那么单词应该怎么背才能提高我们的听力成绩呢?向考生们介绍了一个简单易学的方法：我建议将背单词分为三个阶段，第一个阶段是识别的过程，要求托友们边听、边看、边读、边写地记单词。在这个阶段，除了需要知道这个单词是什么意思，更要知道这个单词怎么发音，让耳朵记住它。而这四重方式记忆会让单词的印象更加深刻。第二个阶段是巩固的过程，要求托友们合上单词书，只听MP3去反应单词的释义和拼写(其实这个过程很像是我们小时候做的听写)。如果听到不太会的单词，多次重复听，直到大脑反应出释义为止。只有这样才可以把单词真正地记牢，并将其转化为听觉单词。第三个阶段是强化阶段，要求托友们重复第二个阶段，但需要在MP3中中文释义出现之前反应出单词的释义，提高对单词的反应速度。

2. 精听

精听的方法比较一致，通常是对某一个听力材料进行逐字逐句的听写或是反复听一篇听力材料直到可以脱稿为止。

针对听写，托友们可以使用相应的听力软件或是听力网站根据自己的水平选择不同的听力材料。听力基础不是很好的同学可以先选择使用VOA慢速和蓝皮Delta进行听写。当正确率达到80%以上的时候可以尝试听写老托93篇和VOA常速。如果这两类材料的正确率在75%以上的时候可以尝试听写SSS(Scientific American’s Sixty-Second Science)和CNN。

针对后一种情况，建议托友们使用TPO。TPO是最接近真实考试的听力材料，很多人只是把它当做检测的工具，做完题便束之高阁，殊不知精听TPO更是一种很好的挺高听力能力的途径。

第一遍听TPO要模拟考试实情，从头到尾仔细做题、记笔记，并把自己不确定的题目标记出来。

对完答案之后，把有错误的或是听的不甚明白的TPO再听一遍，尝试着自己找出答案。

反复听出答案之后打开文本，将不懂的单词、句式弄明白之后再仔细研究一下错题及考点。问一下自己，为什么我会在这个地方出错?如果是因为单词没有听清，那就需要从辨音能力和反应速度入手。如果是听力习惯问题，那就需要根据问题寻求解决方案。比如说，有的同学特别容易在第一篇Conversation走神，那就可以尝试着将前面的introduction的部分都听完之后再做题，给自己一个缓冲。如果是每一个单词都好像听明白了但就是不知道句子的意思，那就说明可能在泛听上出现了一定的问题。其次就是要问问自己到底什么地方会是考点?比如说，conversation的开头很可能会告诉我们学生的目的，而Lecture当中出现总分结构就可能出现多项选择。

最后，将听力文本合上，再听一遍听力文本。如果能力允许，加速再听一遍。

这样听下来才不算是对TPO的浪费。

3. 泛听

托福的听力考试模仿了美国大学的生活以及课堂，我们在分析考点的时候会发现，有的时候一个重要的考点可能会重复出现，并且以不同的表达形式出现。在托福中，考生们能听出表达的意思比准确地听出某几个单词更为重要。

精听的一大弊端就是“只见树木，不见森林”，而泛听恰恰是解决这个问题的比较好方法。但是泛听应该怎么听?所谓的泛听并不是指态度而是指所听信息的精细度。如果泛听的时候态度散漫，很可能会造成考试走神的问题。泛听要求托友们听到的是听力材料的意群。也就是说，虽然没有办法逐字说出材料，但却能复述出大致内容。

同时，微曦老师建议考生们可以选择知名学府的公开课或是TED演讲作为听力材料进行练习，第一遍练习时讲字幕去掉仔细听，第二遍附上字幕过一遍，这样就能将泛听和初级精听相结合，收效会更加显著。对于一些选择英美剧作为泛听资源的考生，给大家的建议是尽量将字幕省去或只选择英文字幕，这些都能帮助同学们营造一个良好的英语环境，从而提升听力水平。