托福听力考试怎么提高

在对托福听力考试的备考过程中，往往适合我们练习和参考的绝佳材料当属托福听力真题。我们应该如何去利用真题资料来为自己的备考做提升呢?下面小编为大家带来了托福听力考试怎么提高及相关内容，供大家参考。

托福听力考试怎么提高

第一：单词!

其实这是我们很多考友在准备听写的时候忽略的一个问题。其实在我们准备托福考试的时候，很多考友的水平也就是在大学4级英语刚及格，甚至是更低一点，也就是刚刚初中升高中的水平，在这个阶段。

其实我们相比于托福考试所要求的单词量有很大很大的差距，这个时候，我们比较好要先去背大学4级单词，甚至有的筒子们要去背高中单词，只有这样，我们继续向下做听写才是有意义的。

否则我们总是感觉自己的听力在分数上没有任何的提升，其实这个时候不是不是你听力水平的问题，而是你词汇量的问题，当你都不知道人家在说什么，听的在准也没用的啊!亲!

第二：心态。

其实我们在听写的时候，一个非常重要的目的，就是要去矫正我们对于单词的发音的认知，因为，其实我们说中文的时候就能发现，当我们字正腔圆的说一个字的时候，与我们在说话之中说一个字的时候是不一样的。

比如说“是”这个字，我们看一位军官领导任务时的那一个“是”和我们平时轻描淡写说一个“是”的发音差别是很大的。在英语里也是一样的，比如说and这个单词，在英语里说话的时候，就经常会省略掉后面的d，因此我们经常就会听到A an B，其实意思是A and B。

这个时候很多考友心里想的是，这个发音怎么这么奇怪!但是实际上我们正确的心理状态应该是：哦!原来这里的音是这么发的!换句话说，我们的听写不是来挑人家发音的错的，而是矫正我们脑中的发音来的。

第三：材料。

在听写的时候，很多考友还是在追求所谓的“神器”，也就是一个材料可以解决我们所有的问题，但是实际上如果我们水平很好的话，会觉得材料很简单。但是如果我们水平很差的话，又会觉得材料难度太高，自己达不到。

其实，我们在做听写的时候，应该是根据自己现阶段的水平来选择自己所用的听写包，比如说你如果还是在10分以下，那么自然要选用乾坤初级听写包，如果已经是10分以上了，那么就要选择乾坤中级听写包。最后如果已经是20分以上了，就该考虑乾坤高级听写包了，因此，什么是比较好的材料?比较好的材料不是别人说好的材料，而是最适合你自己的材料!

第四：兵器。

要想手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。首先你要有一把菜刀啊!现在很多考友在听写的时候，还是在把自己的听写的内容写在word文档里，甚至有的考友还把自己听写的内容写在纸上，更有甚者只去写一些自己听不出来的内容，这就更夸张了，因为你都不确定你听的是否正确，怎么还能去确定你听到的是准确的呢。

因此为了方便以后的检查和监督，一定要把自己听写的内容敲到电脑里。当然一个一劳永逸的方法，就是找一款听写软件，这里推荐2款听写软件，分别是Sitman与media study。前者的优势是方便手动断句，可以自由的控制在何处进行断句。后者的优势是软件自动断句，尽享听写的便利。

托福听力如何提高

一、不要满足于做题后检查下答案，再把没听懂的听一下。

这远远不够透彻。要精听仔细听句子意思。句子之间的关系。段落之间的关系。重点提示词，和后面要听的关键词，都要找准。

精听之后要做关键词听写。把精听中划出的关键词一次性听写出来。精听提高理解能力。关键词听写提高速度。两个都是基本功。

二、要做选项分析。

一个选项错是因为什么，对又是因为什么，都要在选项旁边写好，分析好。这个是让你养成正确的做题思路。

每次的错题都要单独写出错误的原因，是没听见，推理了，看错了?自己分类。慢慢就会找到自己的错误形式。再做就会好。选项分析好了，再做题的时候就容易绕开陷阱，找到正确答案。

三、反复练习笔记，我们一直强调如何练习记得少而精。

怕大家误解说不需要做这个了。我再强调一下。笔记是less is more。 不是越多越好。你记得很多，啥也没听懂，舍本逐末。

听为主，笔记为辅。做好精听，才能做到听懂越来越多，笔记才能越来越精炼。笔记和关键词听写不一样。前者精炼。后者详细。

托福听力怎么提高

1. Summary

Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。这并不需要我们听懂材料的每一个细节，但是却能够抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。

练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。

2. Dictation

Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。为什么听写是听力提高最有效的方法?因为它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。

那么对于准备托福考试的考生而言，比较好的听写材料是什么?是老托的lecture。为什么老托的 lecture是比较好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。

3. Intensive listening

Intensive listening，指的是精听。我所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

精听的材料可以有很多，但我最推荐的是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。按照上面的步骤，将SSS的2008年全集(总共 250篇)全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词汇量，以及知识面都会质的提高。

4. High-quality extensive listening

High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。

泛听最佳的材料有两个：一个是National Geographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看到时候，一定要有英文字幕。每天看一集，养成习惯，会有极大收获。

怎么提高托福听力

一、态度专一

市面上词汇书非常多，形式也比较多样。很多考生追求材料的全面，买了很多参考书却没有完成任何一本，这无疑是一种浪费。不管是以字母顺序排列的词汇还是根据学科语义分类的词汇，内容总是相差无几的，只要考生觉得是适合自己的就行，不必跟风。能把一本书认真“消化”掉，应付考试绰绰有余了。就怕买了很多书却没有认真对待任何一本，还不如不买。

二、重视读音

新托福考试和雅思考试不一样，以美式英语为主，相信经过平时美剧和电影的熏陶，考生会更容易接受。但也有一些读音比较少见容易造成理解上的障碍，比如简单的wheel这个单词的发音，一般wh我们都发[w]，但在美英中有发[hw]的情况。 所以简单的what、why、white单词的读音都会发生变化。

但考生需要认识到的是对于读音来说光记住发音规则并没有用，关键要学会实践，我们往往会在看到单词的时候才能想到适用的是什么规则，但这对于做题为时已晚，所以必须习惯听各种发音习惯，而不是靠规则去套。

除了口音，单词本身的读音当然要重视，这不仅关系到单词的理解，还会影响到自己的口头表达和书写。建议考生背单词时应该尽量用听的形式熟悉词汇，形成听觉的敏感，而不仅仅是视觉上的敏感，这样的话在听到单词时就不需要去反应单词的形状从而再从翻译的角度去理解，而是直接的理解了，这对于内容繁多的托福考试来说是非常重要的。

三、不忽视拼写

虽然托福听力考试对写单词并没有要求，但考生也不能因此忽视拼写。一方面写作需要拼写，另一方面听力考试需要做笔记，如果考生对单词都不熟悉，就无法快速写下有效信息，把时间浪费在思考单词上，或者写完后才发现自己很多都只写了单词的部分，想不起来究竟写了什么，这样的笔记就白做了。

另外，建议考生在记单词拼写的时候还是需要结合读音，根据音节记单词，把单词拆分成一小部分一小部分。这样不仅能使记忆深刻，牢固，还可以让考生了解字母不同组合的发音习惯。当考试时遇到生词就可以根据大致读音记下来，有了单词的基本形状，等题目出现的时候就能找到对应的信息了。

四、从实践中积累

单纯背词汇书并不能完全解决单词问题，因为单词放在不同的语境中含义会变化，读音也有强有若，有合有分。考生在做题，或者是听歌看电视电影时，都可以听听有没有遇到曾经学过背过的单词，仔细辨认一下，提高自己的实战经验。

另外有的单词不需要背，特别是相对比较复杂的专业词汇。一般这些词出现时都会有定义或者同义词近义词并列出现的形式来告诉大家含义，甚至有时也不影响整体的理解。考生在做题时可以关注一下是否有这种情况产生，积累解决生词含义的经验。

五、重视习语

新托福听力考试中经常出现一些美国常见的习语、俚语来影响大家的理解，因此考生平时除了背基本的高频、学科词汇外还需增加习语的积累。这些词往往会影响考生的理解。